食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
茶油蒜香油麦菜的做法步骤
-
1大蒜准备就绪。 -
2油麦菜准备就绪。
-
3大蒜切碎末装盘。
-
4油麦菜洗净控水备用。
-
5马克西姆不粘锅预热，放入适量茶油。
-
6加入蒜末炒香。
-
7炒至泛黄色即可。
-
8油麦菜切段放入锅中。
-
9中火翻炒均匀。
-
10加盐调味就可以出锅啦。
-
11家常低脂菜完美极了。
-
12成品图。
小窍门
无需过多调味，茶油清新，蒜香浓郁就很赞了！祝朋友们牛年大吉！
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- “春食野菜香”：凉拌春笋丝
- 白糖笑粄
- 粗粮豆沙包
- 蒲公英鸡蛋饼
- 红菜苔腊肠面（野菜）
- 三汁焖锅
- 章鱼小丸子
- 黄油葡萄干饼干
- 快手下饭菜---虾仁炒蛋
- 香草粉桃酥
- 车前草煲水
- 粗粮小花卷
- 水煎包
- 宫保鱼豆腐
- 酱猪腱子肉
- 柠檬酸辣鸡爪
- 腊肉鲜蘑菇炒莴笋
- 麦仁粥
- 蒜蓉手撕杏鲍菇
- 扁豆腐竹炒猪肝
- “野菜”素三鲜煎蛋
- 香草舒芙蕾
- 蚝油菜苔
- 免煎免油的芥汁鲷鱼片
- 奶香雪花酥
- 什么槽什么粪的成语
- 什么樊什么溷的成语
- 什么樗什么材的成语
- 什么模什么事的成语
- 什么模什么式的成语
- 什么模什么悠的成语
- 什么模什么样的成语
- 什么模什么物的成语
- 什么模什么糊的成语
- 什么横什么下的成语
- 什么横什么乱的成语
- 什么横什么人的成语
- 什么横什么倒的成语
- 什么横什么合的成语
- 什么横什么实的成语
- 六花飞 雪夜与友人饮，用松隐韵，赋呈（清末近现代初·汪东）
- 六英歌（明·符锡）
- 六街尘（唐·薛逢）
- 六观堂老人草书（宋·苏轼）
- 六角扇二首（宋·王质）
- 六解一亡（宋·释居简）
- 六言一首（宋·王阮）
- 六言三首（元·马祖常）
- 六言三首（唐·韩偓）
- 六言三首（宋·刘克庄）
- 六言三首（宋·刘克庄）
- 六言乐语（宋·苏轼）
- 六言二首答陈天骥长短句（宋·刘克庄）
- 六言二首赠月蓬道人（宋·刘克庄）
- 六言二首（宋·刘子翚）
- 中小学法治教育读本(小学3年级全国七五普法统编读本)
- 中华人民共和国治安管理处罚法(实用解读版第2版)
- 中小学法治教育读本(高2全国七五普法统编读本)
- 中小学法治教育读本(小学6年级全国七五普法统编读本)
- 中小学法治教育读本(小学4年级全国七五普法统编读本)
- 中小学法治教育读本(高1全国七五普法统编读本)
- 中华人民共和国道路交通安全法(实用解读版第2版)
- 中小学法治教育读本(小学1年级全国七五普法统编读本)
- 中小学法治教育读本(小学5年级全国七五普法统编读本)
- 中小学法治教育读本(初1全国七五普法统编读本)
- 地球上的宋庄(精)
- 世界美术名作二十讲
- 居里夫人自传(精装插图本)(精)
- 谋生亦谋爱
- 生活的真相--毛姆短篇小说选(赠英文版)/双语译林壹力文库