“我有个女同事，又高又瘦身材绝了！关键是人家吃的多还不长胖！真的是太羡慕嫉妒这种体质了！
看着镜子里圆润的自己不禁感叹人与人之前的差距咋这么大咩？
废话了一大堆是为了解释今天做这道炒青菜的理由，【偷笑】（其实是双十一剁手太狠生活质量急剧下降，哈哈??）
4块钱一盘健康减脂又省钱的炒青菜是不是很划算！走起！”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒青菜的做法步骤
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1准备好需要的食材。 -
2小青菜洗净备用。
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3大蒜切碎。
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4小青菜切碎备用。
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5鸡蛋打入碗中搅散。
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6起锅烧油。
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7倒入鸡蛋液，用筷子翻炒炒成鸡蛋碎。
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8放入蒜末翻炒均匀。
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9倒入青菜翻炒，加1勺盐，炒2分钟差不多了。
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10出锅！
小窍门
青菜不要炒太久，炒熟就可以出锅，炒太久会变色，影响口感也破坏青菜的营养成分。
使用的厨具：炒锅
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