食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒腰花的做法步骤
-
1猪腰切好后用盐，料酒抓一抓去骚味，洗净后入开水锅漛烫30秒捞出。冬笋焯水后切片。葱，姜切末。 -
2热锅爆香葱姜。 -
3倒入笋片快炒。 -
4先倒入笋片快炒，再倒入腰花快炒。 -
5喷点料酒，加盐，少许糖快速炒匀，用水淀粉勾芡，出锅前撒一点胡椒粉即可。 -
6可以吃啦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
老人
夜宵
冬季食谱
晚餐
- 单炒油菜
- 猪肉香菇焖豆腐双面黄--香浓软滑下饭菜
- 黄油卷
- 榄菜肉末四季豆
- 酸奶慕斯
- 椒盐香酥手撕饼
- 夏日清爽凉拌菜--麻油鲜香莴笋条
- 电锅炖蒜头香菇鸡汤
- 麻辣干锅虾
- 【蜜汁叉烧肉】
- 酸黄瓜寿司
- 鲜蔬金枪鱼沙拉
- 西瓜冰淇淋
- 剁椒皮蛋
- 欧式全麦面包
- 原味手抓饼
- 柠檬乳酪麦芬
- 冰镇秋葵--配日本酱油及芥末吃出特别的味道
- 奶油冰糖爆米花
- 自制凉皮
- 健康美味蔬菜沙拉-西兰花蕃茄紫甘蓝鸡蛋千岛酱
- 100%中中北海道吐司
- 菌菇烩海参
- 面包诱惑
- 清凉西瓜汁
- suprarenal gland
- suprarenal glands
- sure baby
- sure endvd vcrunvalleys
- sure here youare
- sure in
- sure life
- sure thing
- surety bond definition
- surety definition
- suretyship law
- surface area
- surface book
- surface go
- surface mail
- 奉酬王知县赏春不与以诗见赠（宋·蔡襄）
- 奉酬皮先辈霜菊见赠（唐·崔璞）
- 奉酬监仓李丈金橘银鱼之什（宋·林亦之）
- 奉酬监镇梁丈所惠腊梅之什（宋·林亦之）
- 奉酬睢阳李太守（唐·高适）
- 奉酬睢阳路太守见赠之作（唐·高适）
- 奉酬石元泾（宋·李彭）
- 奉酬石太仆允升有怀次韵三绝（明·王缜）
- 奉酬礼部阁老转韵离合见赠（唐·张荐）
- 奉酬秀实报章外以前韵示谑且闻灼艾次韵（宋·王洋）
- 奉酬程子尚（宋·李彭）
- 奉酬稚春梅花行（宋·林亦之）
- 奉酬稽勋吕思泉写怀喜雪二首（明·符锡）
- 奉酬穗轩先生兼贺春正（近现代·施蛰存）
- 奉酬空同先生垂访见贻（明·严嵩）
- AA创作(英国AA School最新作品集2)
- 每食美刻(告诉你做好菜的秘密)/我的食尚主义
- 防不胜防(骗局揭秘70计)
- 太阳最红老公最亲
- 酒局中的应酬潜规则
- 男人不狠万事难成
- 王绍华写意花卉精选/名师讲堂
- 沙漠审判官(上下)/趣味动物大侦探
- 恋上双子星
- 平凹文墨/写写画画书系
- 年度/写写画画书系
- 简单菜(一碗小菜里蕴藏着的生活主张)/我的食尚主义
- 变频器应用基础/高等职业技术教育机电类专业规划教材
- 汽车专业英语(职业教育汽车类示范专业规划教材)
- 美女人像写真的秘密/生活摄影系列