网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	西蓝花巴沙鱼片粥
释义	食材明细 主料 西蓝花 100g 巴沙鱼 200g 大米 1杯 水 2500ml 辅料 姜末 少许 葱末 少许 调料 植物油 少许 淀粉 1匙 盐 适量 白胡椒粉 少许 微辣 口味 煮 工艺 三刻钟 耗时 高级 难度 西蓝花巴沙鱼片粥的做法步骤 1 锅里加水，放入姜末先烧开。 2 水开后放入大米中小火煮成粥。 3 煮粥时放一点植物油防溢锅。煮的过程中记得搅拌几次。 4 煮粥的同时把西蓝花洗净切小块，巴沙鱼切片。 5 巴沙鱼片加淀粉拌均匀。 6 粥煮30分钟时差不多煮好了，把巴沙鱼片一片一片放入粥锅里，暂时不用搅动。 7 放入西蓝花煮半分钟左右，这时巴沙鱼片也已经定型，再轻轻搅动米粥。 8 最后放入葱花，白胡椒粉，盐调味即可。 9 成品图。 10 成品图。 小窍门 姜末提前煮，去腥提鲜。 使用的厨具：煮锅 所属分类： 粥   早餐
随便看	小炒南瓜丝 【草莓牛轧糖】 辣白菜冻豆腐锅 生菜黄瓜大拌菜 蒜香茄子 爆炒圆白菜 蒜薹炒肉 鸡蛋 青椒炒鸡蛋 蚝油生菜 腊肉炒辣菜 菠菜煎蛋汤面 香甜红枣包 炸茄盒 乐乐火龙果-奶茶教程奶茶配方沙冰做法 原味戚风蛋糕 奶油夹心号角酥 荠菜麦饭 西兰花木耳早餐饼 芽菜烩豆腐 豉汁蒸排骨 【小猪佩奇主题生日蛋糕】 土豆青椒炒火腿 土豆丝鸡蛋饼 西芹XO酱炒带子 菠菜鸡蛋南瓜面 harmonise with harmonium harmonization harmonize harmonizer harmonize with harmony harm's way harness harnessed harness racing harp harpist harp on harp on about 藏云寺有海棠一树在僧舍后竹篱荆棘之间余因（宋·吴芾） 藏云寺酌泉（宋·郭祥正） 藏云山居（宋·李之仪） 藏云轩（宋·蔡莱） 藏云阁（元·吾丘衍） 藏云（宋·释居简） 藏公生塔落成喜赋（清·李锴） 藏六庵（宋·李邴） 藏兵洞（清·王润生） 藏冰井（宋·杨备） 藏冰井（宋·马之纯） 藏园求佳朮见贻适志盦遣送绿菊病枕裁笺以答（清末民国初·吴昌绶） 藏头诗（宋·魏二翁） 藏师饷予山豆苗诗以纪之（清·李锴） 藏春亭（元·陈高） 黄金人脉80招 冒险小王子(3寻秘黑虎鲨街) AutoCAD实用教程 瘦身排毒特效食谱/吃对食物不生病系列 最新日本语能力考试强化训练与辅导(附光盘听解2级) 美白养颜特效食谱/吃对食物不生病系列 最新日本语能力考试强化训练与辅导(词汇3-4级) 滚出人生大雪球 最新日本语能力考试强化训练与辅导(附光盘听解3-4级) 品三国学谋略/新说四大名著系列丛书 20几岁要懂点经济学 最新日本语能力考试强化训练与辅导(附光盘听解1级) 话西游养品性/新说四大名著系列丛书 最新日本语能力考试强化训练与辅导(词汇1级) 赏红楼悟人生/新说四大名著系列丛书

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。