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诗文
美容养颜银耳百合梨饮
释义
“姐姐的早餐”
食材明细
主料
梨
200克
银耳
100克
冰糖
20克
百合
20克
辅料
水
适量
甜味 口味
煮 工艺
普通 难度
银耳百合梨饮的做法步骤
1
步骤1将干银耳泡发,去掉根部洗净。步骤2百合分开洗净。干百合就要先泡发。
2
步骤3梨子洗净切成小块,皮洗净不要扔,化痰效果更好,刷洗干净就行,我用的九阳破壁效果好一点渣没有。
3
步骤4将银耳,梨子,百合和冰糖倒入破壁机中。步骤5选择滋补糊功能600毫升启动。步骤6时间到就可以饮用了。步骤7还可以撒点玫瑰花瓣。
使用的厨具:破壁机
所属分类: 羹类
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更新时间:2025/10/1 11:59:33