网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
时蔬滑鸡片
释义
“低脂健康的一道菜,美味不失营养。”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
香菇
少许
胡萝卜
一根
辅料
盐
少许
蚝油
1勺
淀粉
10g
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
时蔬滑鸡片的做法步骤
1
食材洗净改刀切片,备用。
2
鸡肉放入少许淀粉。
3
用手抓均匀,腌制十分钟。
4
热锅凉油,放入鸡肉。
5
中小火,迅速滑开鸡肉片。
6
轻轻给它翻面,快速滑炒。
7
直到鸡肉基本熟,大概全程三分钟。
8
盛入碗里备用。
9
锅里底油,放入香菇片。
10
翻炒到香菇发软,出水的状态。
11
放入胡萝卜片继续翻炒。
12
中小火翻炒到胡萝卜片刚熟,发软。
13
倒入刚刚炒好的鸡肉。
14
放入少许盐和蚝油,继续翻炒均匀即可。
15
鲜美不油腻。
16
低脂无负担。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
酱香红萝卜炒肉
炒豌豆玉米粒
槐花饼
小泡芙
清炒油麦菜
梅花肉炒卤豆干
胡萝卜土豆鸡蛋饼
小猪佩奇山药泥
糖霜山楂
醋烧金鲳鱼
油炸小果
洋葱炒鸡蛋
西红柿炒西蓝花
西兰花饭团
油焖青虾
烤鱼
孜然羊肉串
陈皮佛手风味红茶松饼
参芪归枣生姜羊肉汤
咖喱山鸡块
咖喱土豆鸡块
烤肉
咖喱肘子
烤肉味鸡翅根
烤肉味烧豆腐
什么艺什么绝的成语
什么艺什么群的成语
什么艺什么长的成语
什么艺什么馨的成语
什么艾什么兴的成语
什么艾什么分的成语
什么艾什么尽的成语
什么艾什么焚的成语
什么艾什么痛的成语
什么节什么义的成语
什么节什么书的成语
什么节什么从的成语
什么节什么体的成语
什么节什么俗的成语
什么节什么保的成语
次韵孔四著作早行(宋·黄庭坚)
次韵孔处度李荣期同游汝阳城西等慈寺溪堂(宋·释道潜)
次韵孔天瑞秀才见寄(宋·释道潜)
次韵孔学士密云龙茶(宋·苏颂)
次韵孔宗翰提刑范公泉(宋·赵抃)
次韵孔宗翰水磨园亭(宋·赵抃)
次韵孔宪山斋(宋·赵抃)
次韵孔宪蓬莱阁(宋·赵抃)
次韵孔宪重九出巡未回(宋·赵抃)
次韵孔常父送张天觉河东提刑(宋·苏轼)
次韵孔常父(宋·刘攽)
次韵孔平仲学士详定次口占(宋·苏颂)
次韵孔平仲著作见寄四首(宋·苏辙)
次韵孔彦常舍人曝书(宋·秦观)
次韵孔文仲推官见赠(宋·苏轼)
品牌时尚化(中国老字号的传承与创新)
剧说上医(共2册)
隐性社会规则(终身雇佣制塑造的日本)(精)/樱花书馆
公司制度与流程设计落地全案
智护大眼睛/健康智多星青少年健康科普系列丛书
芭学园儿童心智成长绘本(附导读手册第5辑学会利他共5册)
芭学园儿童心智成长绘本(实践篇学习交友共6册)
编程江湖(Python篇青少年版)
我在宋朝穿什么/图解中国传统服饰
汕头东部城市经济带近岸河口工程区域水动力与地形演变研究(精)
初中英语高频易错2500题
大数据爬虫技术(21世纪技能创新型人才培养系列教材)/大数据系列
手外科择期手术学(风湿病和退行性疾病神经卡压综合征)
提问式教育(用好问题优化学习动力)/聪明者学习系列
四川卫生健康年鉴(2022)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/23 7:15:52