网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
时蔬滑鸡片
释义
“低脂健康的一道菜,美味不失营养。”
食材明细
主料
鸡胸肉
适量
香菇
少许
胡萝卜
一根
辅料
盐
少许
蚝油
1勺
淀粉
10g
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
时蔬滑鸡片的做法步骤
1
食材洗净改刀切片,备用。
2
鸡肉放入少许淀粉。
3
用手抓均匀,腌制十分钟。
4
热锅凉油,放入鸡肉。
5
中小火,迅速滑开鸡肉片。
6
轻轻给它翻面,快速滑炒。
7
直到鸡肉基本熟,大概全程三分钟。
8
盛入碗里备用。
9
锅里底油,放入香菇片。
10
翻炒到香菇发软,出水的状态。
11
放入胡萝卜片继续翻炒。
12
中小火翻炒到胡萝卜片刚熟,发软。
13
倒入刚刚炒好的鸡肉。
14
放入少许盐和蚝油,继续翻炒均匀即可。
15
鲜美不油腻。
16
低脂无负担。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
炒肉拌西兰花
驴肉火烧
包心菜小咸菜
卤肉饭
家常油饼
蔓越莓饼干
南瓜鸡蛋虾皮野葱盒子
香煎柠香鳕鱼配蔬果沙拉
莲藕粉蒸肉
土豆泥蛋黄酥
蒜蓉粉丝蒸扇贝
奥利奥木糠杯
冬瓜烧杏鲍菇
淡奶油蔓越莓千层吐司
板栗红豆羹
芋头排骨焖饭-------上班族轻松搞定美味早餐
青椒红薯粉
茼蒿鸡蛋
凉拌海蜇丝
自制零食-红薯麻花
酱炒西葫芦
松花蛋肠
红烧腩肉
金针菇蒸鲈鱼
平底锅煎鸡中翅
什么什么贪黑的成语
什么什么贬恶的成语
什么什么贮中的成语
什么什么贮娇的成语
什么什么贮苦的成语
什么什么贯日的成语
什么什么贯木的成语
什么什么贯朽的成语
什么什么贯注的成语
什么什么贯盈的成语
什么什么贯耳的成语
什么什么贯虱的成语
什么什么贯通的成语
什么什么贰地的成语
什么什么贰臣的成语
故衫(唐·白居易)
故袍(宋·陆游)
故襄师陈端明挽诗(宋·刘克庄)
故西台侍郎上官公挽歌(唐·李乂)
故西川将军奎公林挽歌(清·吴文溥)
故西河郡杜太守挽歌三首(唐·王维)
故观文建安刘公挽诗四首(宋·张栻)
故许昌薛尚书能尝为都官郎中后数岁故建州李(唐·郑谷)
故谏议大夫鲜于公欲作新堂以传世谱名曰卓绝(宋·李廌)
故资政忠惠韩公挽词(宋·韩驹)
故资政殿大学士枢密洪公挽词二首(宋·韩元吉)
故资政殿学士特赠光禄大夫曾公挽辞二首(宋·晁说之)
故赠太师丞相文恭陈公挽词三首(宋·韩元吉)
故赠谏议大夫了斋陈公真赞(宋·李纲)
故赵王属赠黄门侍郎上官公挽词二首(唐·宋之问)
面向对象分析与设计(普通高等教育系列教材)
装配式钢结构施工技术与案例分析(高等职业教育装配式建筑系列教材)
中音萨克斯管音乐会曲集(共3册原版引进扫码音频版)/轻松登台
食疗+按摩(养好宝宝脾肺肾)/健康爱家系列
1\2\3数动物(精)
我的感觉(中英双语经典版共8册)
当鸟儿带来太阳(精)/阿利斯泰尔·麦克劳德作品集
国际贸易实训教程(第2版高等院校经济管理类专业应用型系列教材)
走廊简史(从古埃及圣殿到闪灵)
吐鲁番出土墓志汇考(精)
醉美古风(Photoshop零基础学CG插画)
英语(9下RJXMB)/课时训练课时作业单元测评期中期末
超越边界(学校组织场域变革的理论与实践)
Bootstrap响应式Web开发(工业和信息化十三五人才培养规划教材)/1+X证书制度Web前端开发系列丛书
西狭颂/中国历代碑帖丛刊
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/3/23 4:28:01