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诗文
红豆藜麦粥
释义
食材明细
主料
红豆
适量
辅料
三色藜麦
适量
红枣
适量
枸杞
适量
原味 口味
煮 工艺
一小时 耗时
简单 难度
红豆藜麦粥的做法步骤
1
红豆泡一晚上,洗净加入适量水盖上盖子煮30分钟。
2
然后加入藜麦盖上盖子煮15分钟。
3
开盖搅拌一下。
4
差不多熟了。
5
加入红枣枸杞。
6
再煮15分钟。
7
就可以出锅啦!
8
清淡。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜 早餐
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更新时间:2025/10/22 5:53:54