网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
番茄土豆汤
释义
“咖啡的清肠早餐。好吃、经济还不长胖。”
食材明细
主料
番茄
2个(小个)
土豆
1个
辅料
玉米粒
1把
豌豆
1把
鸡蛋
1枚
上海青
2颗
红薯淀粉
30克
姜
1块
小葱
2根
香菜
1根
干葱头
1个
调料
生抽
1汤匙
盐
2克
白胡椒粉
少许
油
适量
其他 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
番茄土豆汤的做法步骤
1
食材集合。
2
上海青洗净切小块,香菜切末,鸡蛋打散,姜切片,小葱切段,干葱头切块,玉米粒和豌豆洗净备用。
3
番茄划十字开水烫后撕去皮,切成小块;土豆去皮切小块,切完之后先泡在清水中,一是去去淀粉,二是为了防止变色。炒锅烧开水,水中加盐,是为了给土豆码底味,入土豆煮3分钟。
4
土豆捞出稍稍沥下水,倒入大碗中,倒入淀粉颠匀,使土豆均匀地裹上淀粉。
5
炒锅入少许油,爆香葱段、姜片和干葱,去渣。入番茄块炒至黏糊状,入玉米粒和豌豆翻炒均匀,加入生抽调味。
6
倒入适量开水,加入盐调味,倒入土豆块大火煮5分钟,再转小火淋入鸡蛋液。
7
特别说一下鸡蛋液这步:先转小火,再淋鸡蛋液,这样煮出来的鸡蛋软嫩不老。
8
倒入青菜,加少许白胡椒粉调味,搅拌均匀。关火。
9
入香菜,搅拌一下盛碗开吃。
10
成品图。
11
成品图。
12
成品图。
小窍门
1、土豆块煮熟后捞出稍沥下水就好,不用太干,保持湿润状态要沾淀粉,淀粉要沾均匀,喜欢超级Q弹的,可沾两次淀粉,这样煮出来的土豆Q弹也很有嚼劲。
2、番茄要求去皮,口感真的不一样,用开水烫下撕去皮再切费不了多少时间。
3、淋鸡蛋液时确保火力为小火,这样做出来的鸡蛋花软嫩软嫩的不老,口感好味道更好。
4、青菜入锅搅拌均匀就可关火,不要煮久会变色,香菜是关火之后加入搅拌均匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐
随便看
手撕包菜
小文子出品~~【自制披萨酱】
孔雀开屏鱼
盐炒花生
蘑菇青椒炒猪肝
【简单制作的花样饼】外酥里嫩---戗面原味芝麻烧饼
肉炒黄豆芽
蜂蜜柚子茶
香菇海虾豆腐汤
葱香沙葛
原味无花果酱
蟹肉烩豆腐
香菇炒青菜
紫薯糙米粥
鲜虾大云吞
小文子出品~~【山寨鸡肉卷】
戚风蛋糕
滑熘豆腐
【蒲芯厨房】冬日浓油赤酱,最爱红烧肉
栗子焖鸡
小米虾煎蛋
缓解疾病豆浆---椰梨汁豆浆
蒜香南瓜饼
蜜汁樱桃小萝卜
笋干红烧肉
沉吟未决
沉吟章句
沉声什么什么的成语
沉声静气
沉密什么什么的成语
沉密寡言
沉心什么什么的成语
沉心静气
沉思什么什么的成语
沉思熟虑
沉思翰藻
沉思默想
沉思默虑
沉机什么什么的成语
沉机观变
王大令保母帖四首(元·鲜于枢)
王大令移需岩王隐居手植木樨于郡庭赋诗以赠(宋·方蘋)
王大卿挽词三首(宋·释宝昙)
王大卿挽词(宋·楼钥)
王大卿挽诗(宋·姜特立)
王大参以春景诸作见遗赋此以答(明·于谦)
王大司成莲生(近现代·李永镇)
王大夫壁上松子歌(明·韩上桂)
王大夫挽诗(明·徐渭)
王大将军奉朝命驻防吾潮辞旧居诗(明·谢元汴)
王天禄侍御为玲侄写山水便面(明·程敏政)
王太仆公汉上之别垂十五年矣读公全集见寄见(明·王世贞)
王太仆时厚省母郢中(明·王世贞)
王太傅河北阅马(宋·刘攽)
王太博挽诗(宋·林希逸)
六十年马克思主义理论教育的实践与探索
来自孟加拉国的信/孩子笔下的家园
中华历代名妓
评素描半身像/美院评卷专家
构建(尚辉美术研究与批评文集)/当代美术批评家文库
中华古玉(4)
现实力量(速写2007中央美术学院造型艺术学生生活速写集)
福尔摩斯探案全集(经典探案卷典藏版)
潘蘅生作品选集(共3册)(精)
福尔摩斯探案全集(惊险探案卷典藏版)
非常史录--西柏坡画传
木版画教程(中国高等美术学院精选教材)
服装生产管理实习(国家示范性高职院校精编实训教材)
纤维艺术设计与制作(国家示范性高职院校精编实训教材)
王怀骐作品选集(共3册)(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/2 14:22:47