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诗文	炒南瓜籽
释义	食材明细 主料 南瓜籽 适量 辅料 盐 适量 咸香 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 炒南瓜籽的做法步骤 1 南瓜籽清洗干净晒干。 2 锅中抹点油倒入南瓜籽翻炒。 3 全程小火翻炒。 4 2g盐加入一调羹水调成的盐水倒入南瓜籽一起翻炒，翻炒熟后有吧啦吧啦声响后即可。 5 成品。 使用的厨具：炒锅 所属分类： 小吃   下午茶
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