食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油炒时蔬的做法步骤
-
1准备好玉米粒，胡萝卜丁，毛豆。 -
2锅中加水煮开，倒入毛豆煮一分钟。
-
3接着倒入玉米再次煮开，煮一分钟。
-
4最后倒入胡萝卜丁再煮一分钟。
-
5煮好捞出沥干水份备用。
-
6锅中倒入一勺食用油，倒入沥干水分的三蔬，翻炒几下。
-
7加入蚝油。
-
8加入一小勺盐翻炒均匀，炒三蔬就做好了。
-
9成品图。
-
10成品图。
小窍门
1.焯烫时蔬要按品种来，哪一种食物难熟的就先焯烫。
2.炒时蔬过程加了味达美臻品蚝油，炒好可尝试一下味道，咸淡可按个人口味增减，我这里加多了一小勺盐。
2.炒时蔬过程加了味达美臻品蚝油，炒好可尝试一下味道，咸淡可按个人口味增减，我这里加多了一小勺盐。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 西芹蛋炒饭
- 牛肉烧冬瓜
- 兔子馒头
- 龙豆炒木耳
- 农家菠菜
- 凉拌双脆
- 糯米肉粽子
- 黄瓜鸡蛋三明治
- 紫薯白米粥
- 泡菜白萝卜
- 中式五仁酥
- 泡椒黄瓜
- 葡萄干豆面蒸糕
- 白菜炝锅面
- 蜜汁苹果
- 焦糖红豆布丁
- 吞拿牛油果饭团
- 干煸土豆条
- 紫薯酸奶
- 酱香烧茄子
- 红曲豆沙酥
- 金钱荷包鱼
- 冬瓜浓汤面
- 牛肉面
- 玛格莱特糯米糍
- barramundi
- barre
- barre chord
- barred
- barrel
- barrel-chested
- barrelful
- barrel of laughs
- barrel organ
- barrel roll
- barrel-roll
- barrel vault
- barren
- barren land
- barrenness
- 浣溪沙（宋·方千里）
- 浣溪沙（宋·方千里）
- 浣溪沙（宋·方千里）
- 浣溪沙（宋·方千里）
- 浣溪沙（宋·方千里）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 浣溪沙（宋·无名氏）
- 无机及分析化学(第2版)
- Excel在财务管理中的应用
- 审计理论与实务(第3版21世纪高职高专精品教材)/会计系列
- 基础会计 附微课视频 第4版
- 科学(7下Z浙江新课程三维目标测评)/课时特训
- 翻译项目管理:案例与实操
- 税法(会计与财务简明版第2版普通高等学校应用型教材)
- 语文(7下R浙江新课程三维目标测评)/课时特训
- 装甲车辆行驶原理(工业和信息化部十二五规划教材)
- 电气控制与PLC应用 第2版
- 湖南省社会足球场地设施建设技术标准(DBJ43\T359-2020备案号J15302-2020)/湖南省工程建设地方标准
- 土木工程制图(第3版)
- 语文(8下R)/每课一练
- 数字逻辑电路设计习题解答及实验指导(高等院校信息技术规划教材)
- 营养师帮你挑食