“最近确实需要低脂饮食，今来一款低脂美味：荞麦饼果蔬盘，果蔬随意搭配，喜欢皆可！”
食材明细
- 清淡 口味
- 煎 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
荞麦饼果蔬盘的做法步骤
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1荞麦粉和面粉1:1的比例。 -
2果蔬随意备用。
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3加入适量的水，将荞麦粉和面粉调制糊状。
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4鸡蛋蒸熟。
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5平底锅抹油放入面糊。
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6小火煎制两面上色即可。
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7依次煎好，稍凉即可改刀。
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8盘中放入草莓和沃柑。
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9荷兰豆焯水，鸡蛋切开放入。
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10摆放饼子即可，可搭配自己喜欢的酱料同食。
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11低脂果蔬盘，请您品鉴。
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12成品图。
小窍门
时蔬和水果随意搭配，美美的颜色令人心情愉悦！祝您生活愉快！
使用的厨具：蒸锅、平底锅
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