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诗文
??养生八宝茶??
释义
食材明细
主料
茶叶
适量
辅料
葡萄干
适量
桂圆干
适量
枸杞
适量
红枣
适量
冰糖
适量
干玫瑰花
适量
原味 口味
未知 难度
养生八宝茶的做法步骤
1
首先准备一下食材,其实标准的八宝茶还有核桃和芝麻,我不是太喜欢所以没放你们随意,喜欢甜的可以再放一颗话梅。茶叶没有标准必须用哪一种,我喜欢茉莉花,其他只要是绿茶应该都可以,花瓣取玫瑰也可以,放贡菊也不错。
2
红枣放入热锅中干焙一下,喜欢红枣味重一些的干焙完也可以再把红枣剪成小片。
3
所有材料放入茶杯中,各自配比看个人喜好,但是冰糖一定要放,不然就没有润滑的口感了,最后一步沸水冲开。
4
好啦,不错吧!
所属分类: 饮品 下午茶
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更新时间:2025/3/17 6:09:57