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诗文	菜花炒黑木耳
释义	食材明细 主料 菜花 适量 黑木耳 适量 辅料 生抽 适量 盐 适量 大蒜 适量 葱花 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 廿分钟 耗时 简单 难度 菜花炒黑木耳的做法步骤 1 菜花洗净飞水备用。 2 黑木耳泡发煮熟。 3 大蒜切碎。 4 葱切段。 5 锅子烧热放入菜花。 6 翻炒均匀后放入黑木耳。 7 放入生抽上色。 8 放入葱段炒匀。 9 调味即可享受。 10 开动啦。 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜   家常菜
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