食材明细
- 原味 口味
- 烧 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
健身餐的做法步骤
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1粗暴………… -
2豆腐切块，可以更小一点。
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3洗干净的虾仁，看你想吃多少咯。
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4西红柿，小米辣是提味吧，看你们自己愿意要不，应该有葱的，卖菜的把我的葱漏装了。
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5鸡蛋2个，打散。
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6制油。
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7炒鸡蛋。
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8过一下就出锅了。
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9再炒西红柿。
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10小米辣入锅了。
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11加水。
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12煮豆腐。
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13可劲煮，这个是老豆腐，就是长得很丑…但是豆子味儿很浓的，本地豆腐。
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14一点蚝油，少盐。
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15慢慢收干汤。
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16虾仁可以入锅了，还有刚才炒的鸡蛋。
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17的确就是少了绿色的葱花添加香味儿和配色啊，你们买菜的时候一定盯住了卖菜小姨给你都装到袋子了没。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
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