“今来一款低脂素菜：爆炒有机菜花。大鱼大肉之后，有一道爽口素菜也是很赞的！哦！”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
爆炒有机菜花的做法步骤
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1有机菜花备用。 -
2掰小朵用盐水浸泡一会儿，冲洗干净即可。
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3葱姜切碎备用。
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4红辣椒和蒜改刀放入。
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5锅中入油烧热倒入葱姜蒜和干红椒爆香。
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6放入菜花翻炒。
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7加五香粉翻炒。
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8出锅加盐调味即可。
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9家常小菜，请您品鉴。
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10成品图。
小窍门
大火快炒，锁住营养，口感更是棒极了！祝你您新年快乐！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
家常菜