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诗文 红薯馒头
释义
红薯馒头的做法
“红薯我们当地叫地瓜,因为营养价值很高,预防便秘,保护眼睛,有益减肥,保护心脏等,所以很多人喜欢吃。吃红薯也不是越多越好,最好早上,中午吃,晚上就别吃了不容易消化。”

食材明细

主料
  • 普通面粉 300克
  • 蒸熟的红薯 1个
辅料
  • 白糖 1勺
  • 酵母 3克
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

红薯馒头的做法步骤

  • 红薯馒头的做法步骤:1
    1
    普通面粉300克,红薯1个,酵母3克,白糖1勺。
  • 红薯馒头的做法步骤:2
    2
    和成面团进行发酵。
  • 红薯馒头的做法步骤:3
    3
    大约1个小时就发好了。
  • 红薯馒头的做法步骤:4
    4
    揉一揉,分成小块。
  • 红薯馒头的做法步骤:5
    5
    放锅里二次发酵大约30分钟,然后点火,水开之后再蒸20分钟关火,关火后过两分钟开盖。
  • 红薯馒头的做法步骤:6
    6
    蒸好了。
  • 红薯馒头的做法步骤:7
    7
    红薯馒头。
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 主食   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 8:00:21