正宗丝瓜烧肉末的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备食材：丝瓜，姜蒜末，五花肉，青红椒。
2
丝瓜用刮刀去皮。
3
用刀切四半。
4
再切段。
5
装入盆中打入一个鸡蛋。
6
倒入1勺淀粉。
7
用手抓拌均匀。
8
五花肉切片剁碎。
9
青椒用刀平切，取其籽。
10
红椒也切平刀，青红椒切段。
11
锅中烧油。
12
裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内，炸制金黄捞出控油。
13
锅中留底油，炒香姜蒜末。
14
倒入猪肉馅炒制。
15
倒入青红椒翻炒。
16
倒入炸好的丝瓜。
17
加入食盐。
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加入生抽。
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加入耗油。
20
加入水淀粉。
21
待汤汁将要收干之时关火。
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成品图。

诗文	丝瓜烧肉末
释义	“丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。夏天应多食丝瓜。” 食材明细主料丝瓜 2根鸡蛋 1个五花肉 200克青椒各1个姜蒜末适量红椒适量辅料食用油 100ml 食用盐半勺生抽 1勺蚝油 1勺淀粉适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度丝瓜烧肉末的做法步骤 1 准备食材：丝瓜，姜蒜末，五花肉，青红椒。 2 丝瓜用刮刀去皮。 3 用刀切四半。 4 再切段。 5 装入盆中打入一个鸡蛋。 6 倒入1勺淀粉。 7 用手抓拌均匀。 8 五花肉切片剁碎。 9 青椒用刀平切，取其籽。 10 红椒也切平刀，青红椒切段。 11 锅中烧油。 12 裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内，炸制金黄捞出控油。 13 锅中留底油，炒香姜蒜末。 14 倒入猪肉馅炒制。 15 倒入青红椒翻炒。 16 倒入炸好的丝瓜。 17 加入食盐。 18 加入生抽。 19 加入耗油。 20 加入水淀粉。 21 待汤汁将要收干之时关火。 22 成品图。使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜
随便看	尖椒虾皮鸡蛋饼西红柿炒蛋萨芭雍牛奶椰丝方块奶香小窝头香蕉酥油条干烧福寿鱼腊肠炒鸡腿菇红曲土豆小饼干牛轧糖火龙果米酒蛋花汤蒜头焗虾鸡蛋吐司片黄豆酱凉拌蒸茄子蹄筋焖冬瓜美味便当草莓酱早餐手抓饼海陪披萨花生汤圆馅青豆香菇燕麦粥肉末火腿鸡蛋小满日食记《杏之恋》拌三丝

食材明细

丝瓜烧肉末的做法步骤