正宗丝瓜烧肉末的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

1
准备食材：丝瓜，姜蒜末，五花肉，青红椒。
2
丝瓜用刮刀去皮。
3
用刀切四半。
4
再切段。
5
装入盆中打入一个鸡蛋。
6
倒入1勺淀粉。
7
用手抓拌均匀。
8
五花肉切片剁碎。
9
青椒用刀平切，取其籽。
10
红椒也切平刀，青红椒切段。
11
锅中烧油。
12
裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内，炸制金黄捞出控油。
13
锅中留底油，炒香姜蒜末。
14
倒入猪肉馅炒制。
15
倒入青红椒翻炒。
16
倒入炸好的丝瓜。
17
加入食盐。
18
加入生抽。
19
加入耗油。
20
加入水淀粉。
21
待汤汁将要收干之时关火。
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成品图。

诗文	丝瓜烧肉末
释义	“丝瓜具有清热化痰、凉血解毒、通经活络的作用。夏天应多食丝瓜。” 食材明细主料丝瓜 2根鸡蛋 1个五花肉 200克青椒各1个姜蒜末适量红椒适量辅料食用油 100ml 食用盐半勺生抽 1勺蚝油 1勺淀粉适量咸鲜口味炒工艺半小时耗时普通难度丝瓜烧肉末的做法步骤 1 准备食材：丝瓜，姜蒜末，五花肉，青红椒。 2 丝瓜用刮刀去皮。 3 用刀切四半。 4 再切段。 5 装入盆中打入一个鸡蛋。 6 倒入1勺淀粉。 7 用手抓拌均匀。 8 五花肉切片剁碎。 9 青椒用刀平切，取其籽。 10 红椒也切平刀，青红椒切段。 11 锅中烧油。 12 裹上蛋液和淀粉的丝瓜放入有锅内，炸制金黄捞出控油。 13 锅中留底油，炒香姜蒜末。 14 倒入猪肉馅炒制。 15 倒入青红椒翻炒。 16 倒入炸好的丝瓜。 17 加入食盐。 18 加入生抽。 19 加入耗油。 20 加入水淀粉。 21 待汤汁将要收干之时关火。 22 成品图。使用的厨具：平底锅所属分类：热菜家常菜
随便看	芦笋炒肉片萝卜丝饼香菇花生炖鸭肉 12个月以上南瓜焗饭 12个月以上紫薯芝士脆饼 10个月以上紫薯谷物米粥艾叶蛋汤原味青团可乐鸡翅青椒秋耳炒墨鱼双色虾片酸菜鸡蛋馅饺子蛋糕卷五花肉腐竹炒荷兰豆鲜嫩多汁法式羊排上汤花菜凉拌腐竹五花肉洋葱炒饭西葫芦蛋肉卤面韭菜鲜肉小馄饨鱼香豆腐鸭蛋韭菜大葱炒鸡蛋五花肉炒香笋凉拌杏鲍菇

食材明细

丝瓜烧肉末的做法步骤