“入夏了，记得多给老人孩子喝这粥，简单快手，10分钟搞定，特别适合早餐，常食调理脾胃，还健脑明目。”
食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
红枣枸杞黑小米粥的做法步骤
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1做法及步骤：准备食材，红枣最好提前浸泡1小时左右，洗净备用。 -
2汤锅加入适量的水，下入红枣，水开住煮3~5分钟左右。
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3黑小米淘洗干净，下入锅中，煮3~5分钟左右，注意用勺子搅拌，别糊锅。
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4小米煮熟，汤汁略显粘稠即可关火。
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5枸杞子淘洗干净，乘热下入到粥锅中，盖上锅盖焖一分钟即可。
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6出锅，根据个人喜好还可以加些冰糖熬至，不喜欢甜食可不加，我就没加。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
粥