食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蚕豆炒花蛤的做法步骤
-
1食材：蚕豆。 -
2花蛤（已吐完泥沙洗净）。 -
3将蚕豆剥壳，挖去黑痣。 -
4淘洗一下。 -
5烧锅倒油烧热，下入蚕豆翻炒一下。 -
6随后，加一些清水煮开，煮至蚕豆断生熟软。 -
7接着，合入花蛤，加点料酒翻炒一下。 -
8然后，加点生抽、盐、白糖。 -
9调味翻炒翻炒至花蛤开口，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 南乳猪手
- 桂圆红枣红糖玫瑰枸杞姜水
- 自制沙拉酱
- 彩椒炒鸭蛋
- 南瓜红糖发糕
- 花生杂粮米粥
- 冬瓜薏米排骨汤
- 奶香南瓜糊
- 蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 自制虾滑
- 牛肉番茄面汤
- 芹菜炒牛肉
- 韭菜炒豆皮
- 番茄牛肉烩饭，酸甜软糯有营养的进口宝贝生鲜「小鹿优鲜」
- 冬至，翡翠水饺
- 蛋皮拌菠菜
- 厝内小眷村的甲仙芋头奶茶
- 胡萝卜炒芽菜
- ＃快手小炒＃干煸菜花
- 胡萝卜炒土豆丝
- 土豆饼
- 虾蛄油菜蕻年糕汤
- 韭菜鸡蛋冰虾馅水饺
- 豆腐虾仁鲜汤
- 砂锅焖鱼
- anchoring screw
- anchorite 40k
- anchorite d
- anchorless barber
- anchorless soul
- anchors aweigh
- anchor watch
- anchovy paste
- anchylosed teeth
- ancient city
- ancient drum
- ancient forest
- ancient greece
- ancient greek
- ancient history
- 错认（明·王彦泓）
- 错过荻娣生日补寄一首为谢（当代·陈忠平）
- 锡兰再访佛迹数处其塔殿最庄严者皆千年物非（清末民国初·康有为）
- 锡兰古寺作（清·陈允颐）
- 锡兰官舍临湖晚兴三首 其一（民国末当代初·饶宗颐）
- 锡兰官舍临湖晚兴三首 其二（民国末当代初·饶宗颐）
- 锡兰岛卧佛（清·黄遵宪）
- 锡城策禦图题辞 小序略（近现代·温倩华）
- 锡宴日作（唐·韩偓）
- 锡宴清明日（宋·王禹称）
- 锡宴礼部（明·陈琏）
- 锡山古谣（魏晋·无名氏）
- 锡山夜别闲孟子薪彦逸及从子宜之儿子杭之二（明·李流芳）
- 锡山张元之初为闽运长缘簿书诖误近一到闽予（明·黄衷）
- 锡山揽袂集三首（明·邹梦桂）
- 别一种眼光看佩弦/高校社科文库
- 卢仝综论/高校社科文库
- 论社会责任对公司治理模式的影响/高校社科文库
- THE SCARLET LETTER
- FASHION GRAPHICS
- A TALE OF TWO CITIES
- NEW PACKAGING NEW STYLE NEW MATERIAL NEW STRUCTURE
- THE ADVENTURES OF SHERLOCK HOLMES
- CONTEMPORARY LIVING HANDBOOK
- ROBINSON CRUSOE
- WALLPAPER TAPETEN PAPIERS PEINTS
- MINI RESTAURANT BIBLE
- WUTHERING HEIGHTS
- SONS AND LOVERS
- SENSE AND SENSIBILITY