食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蚕豆炒花蛤的做法步骤
-
1食材：蚕豆。 -
2花蛤（已吐完泥沙洗净）。 -
3将蚕豆剥壳，挖去黑痣。 -
4淘洗一下。 -
5烧锅倒油烧热，下入蚕豆翻炒一下。 -
6随后，加一些清水煮开，煮至蚕豆断生熟软。 -
7接着，合入花蛤，加点料酒翻炒一下。 -
8然后，加点生抽、盐、白糖。 -
9调味翻炒翻炒至花蛤开口，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 肉末娃娃菜粉丝煲
- 椰汁芋圆
- 红烧素鸡
- 蛋花醪糟
- 萝卜炖羊肉
- 香蕉奶昔
- 人可版万三蹄
- 清蒸鲈鱼
- 宝宝水饺
- 爱心煎饼
- 番茄蘑菇汤
- #炖菜#番茄鸡蛋热汤面（炝锅面）
- 排骨大闸蟹
- —锅菜面
- 芥菜炒饭
- 煎豆腐炒芹菜
- 宝宝布丁
- 翡翠饺子
- 芹叶炒鸡蛋
- 热拌萝卜牛肉片
- 松仁玉米
- 青蒜炒肉
- 芹菜肉丝
- 千层小肉饼
- 羊肉火锅
- cloudage game
- cloud bank
- cloudberry dreams
- cloudberry lab
- cloudberry vapors
- cloud computing
- cloud cover
- clouded leopard
- clouded leopard meow
- clouded leopards
- clouded leopards are not leopards
- clouded out
- clouded over
- clouded sulphur
- cloudely inc
- 梦登钤阁因怀严太史奉寄一律（明·符锡）
- 梦登高山得诗（元·萨都剌）
- 梦白业留余为三日饮余迫归解维辱遣人追送百（明·胡应麟）
- 梦白沙先生与予外祖陈洪斋翁至授予数言觉赋（明·陶益）
- 梦白衣妇人歌词 其一（唐·卢绛）
- 梦白衣妇人歌词 其二（唐·卢绛）
- 梦相亲/玉楼春（宋·贺铸）
- 梦真三首（宋·黎廷瑞）
- 梦真空道人访余楼上（明·叶梦熊）
- 梦睹（宋·梅尧臣）
- 梦石真赞（宋·释慧空）
- 梦礼僧伽大士（宋·周紫芝）
- 梦祝吏香师（清·钱福那）
- 梦祝直清（元·李存）
- 梦神人曰公当以是字名庵觉来赋是庵诗（宋·徐元杰）
- 演讲与口才实训(第2版新世纪高职高专公共基础类课程规划教材)
- 北京交通大学年鉴(2016)(精)
- 发明与发现(注音美绘版)/中国孩子爱问的十万个为什么
- 动物植物/中国儿童百科全书
- 小学生满分作文100篇(名师点评版)/曹文轩教你写作文
- 零件的数控铣削加工(高等职业教育十二五机电类规划教材)
- 上海社会发展报告(2019关注民生)/上海蓝皮书
- SQL Server2016数据库应用与开发习题解答与上机指导(微课版21世纪高等学校计算机类课程创新规划教材)
- 武术套路普修教程
- 陕西经济发展报告(2019)/陕西蓝皮书
- 西方应用民族音乐学院理论与实践
- 小学生英语阅读高效训练100篇(4年级双语对照无障碍阅读)/英语读写100分系列
- 阳泉年鉴(2018)(精)
- 综合应用能力历年真题汇编详解(D类中小学教师类2019中公版事业单位公开招聘分类考试辅导教材)
- 小孩看热闹(春节放花炮)