食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
五色养生菜花的做法步骤
-
1菜花切小朵，开水焯2分钟后捞出备用，余下水焯胡萝卜片和黑木耳。 -
2牛肉丸，麻椒，切好备用。 -
3油热爆香大蒜，红泰椒后加胡萝卜和牛肉丸快速炒香。 -
4加麻椒大火快炒半分钟后加菜花，酱油和耗油翻炒均匀。 -
5放入黑木耳后加盐和白糖。 -
6最后加麻椒快速翻炒1分钟。 -
7出锅啦。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 抹茶芒果班戟
- 蛋黄焗南瓜
- 卤牛肉牛筋牛腱
- 奶浆菌水煎包
- 竹荪清心饮
- 酥香鸡腿
- 蒜蓉XO酱蒸大虾
- 银耳雪梨汤
- 又闻韭菜盒子香
- 奶香豆沙包
- 鸡蛋饼
- 红薯片
- 冰皮奶皇月饼
- 燕麦谷物早餐
- 鲜肉油墩子
- 五香水煮花生
- 牛轧糖
- 翻转寿司
- 凉拌干豇豆子
- 五仁月饼（没用转化糖浆，非广式）
- 红烧鳝鱼
- 酱烧茄子
- 八爪鱼炒韭菜
- 自来红
- 酒酿小排骨
- 什么倾什么倒的成语
- 什么倾什么危的成语
- 什么倾什么地的成语
- 什么倾什么外的成语
- 什么倾什么弱的成语
- 什么倾什么摧的成语
- 什么倾什么日的成语
- 什么倾什么时的成语
- 什么倾什么瀽的成语
- 什么倾什么破的成语
- 什么倾什么祸的成语
- 什么倾什么落的成语
- 什么倾什么覆的成语
- 什么倾什么野的成语
- 什么倾什么驰的成语
- 西城（宋·陆游）
- 西域从王君玉乞茶因其韵七首（元·耶律楚材）
- 西域元日（元·耶律楚材）
- 西域和王君玉诗二十首（元·耶律楚材）
- 西域咏史（当代·伯昏子）
- 西域图（宋·黄文雷）
- 西域家人辈酿酒戏书屋壁（元·耶律楚材）
- 西域寄中州禅老（元·耶律楚材）
- 西域寺（唐·义净）
- 西域尝新瓜（元·耶律楚材）
- 西域有感（元·耶律楚材）
- 西域河中十咏（元·耶律楚材）
- 西域种羊皮书褥歌寄李仲羽（元·吴莱）
- 西域蒲华城赠蒲察元帅（元·耶律楚材）
- 西域请平三首（宋·刘敞）
- 扬州园林(汉日对照)(精)
- 百年同济百名院士
- 存在学的新道路/同济德意志文化丛书
- 赫尔德美学文选/同济德意志文化丛书
- 丁善德音乐论著集(精)
- 思想的起兴/同济德意志文化丛书
- 溯源立本开拓(音乐学文集)
- 海德格尔与伦理学问题/同济德意志文化丛书
- 法兰西思想评论(第2卷)/同济法兰西文化丛书
- 戴维斯及其音乐研究
- 体育与健康教程(全国普通高等学校体育课程)
- 西蒙娜·薇依早期作品选/同济法兰西文化丛书
- 历史地阐释(上海南汇丝竹乐清音的传承与变迁研究)/上海城市音乐文化研究丛书
- 机械工程材料(高等学校理工科材料类规划教材)
- 战略管理(中国经典MBA系列教材)