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诗文	肉龙
释义	食材明细 主料 面粉 500g 肉馅 适量 辅料 酵母 5g 白糖 10g 葱姜末 适量 生抽 适量 老抽 适量 蚝油 适量 盐 适量 鸡精 适量 十三香 适量 食用油 适量 咸香 口味 蒸 工艺 一小时 耗时 简单 难度 肉龙的做法步骤 1 面粉加酵母，白糖，温水 2 和成面团醒发制两倍大 3 肉馅中加入所有调料 4 搅拌均匀 5 醒发好的面团擀薄 6 铺上一层肉馅 7 从一头卷起来 8 卷好 9 切斜到用筷子压一下如图 10 做好了 11 放入锅中大火烧开转中火蒸二十分钟 12 熟了。 使用的厨具：蒸锅 所属分类： 主食   面食
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