食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
简易三明治的做法步骤
-
1早上吃个称心如意的早餐该有多美啊！看我的，10分钟搞定，轻轻松松，干稀搭配还有水果，吃饱喝足上班有劲儿。 -
2原材料准备好：两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。 -
3早餐机通电，把牛奶倒入小煮锅中，大火加热；吐司放入多士炉中，按自己喜欢选择深浅色加热。 -
4吐司很快就跳起来了，颜色刚刚好。 -
5牛奶煮到微沸离火，倒入碗中，再撒一把自制的营养麦片。 -
6煮锅移开，放上煎盘，倒少许油，将鸡蛋磕入煎盘中，大火加热。 -
7两片煎至金黄。 -
8吐司片上抹少许沙拉酱，放上奶酪片、煎蛋，简易三明治做好了。 -
9再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到，快手营养早餐做好了。还等什么，你也赶快给做一份吧！
使用的厨具：其他、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 鸡蛋炒青红椒
- 苦瓜鸡蛋饼
- 黄芪党参炖排骨
- 黑木耳焖鸡
- 板栗节瓜鸡骨汤
- 香酥虾排
- 催经茶！
- 丝瓜鸭骨汤
- 青椒肉馅饺子
- 小白菜肉饺子
- 薄如蝉翼筋饼
- 蛋黄酥酥得直掉渣
- 洋葱炒腊肠
- 抹茶椰香双色冻，清凉与甜蜜的交织。
- 吃个清爽解腻不会胖的凉拌土豆丝吧
- 贡菜拌牛肉
- 韭菜煎饼
- 肉酱蒸蕉芋粉丝
- 藕丁蒸肉饼
- 薄饼卷菜
- 香煎鸭蛋
- 五分钟就能搞定的芒果椰香冰粉
- 家常糊涂面条
- 红薯鸭胸
- 板栗薏米排骨汤
- 断什么頽什么的成语
- 断什么颓什么的成语
- 断什么风什么的成语
- 断什么飘什么的成语
- 断什么飞什么的成语
- 断什么鹞什么的成语
- 断决什么什么的成语
- 断决如流
- 断凫什么什么的成语
- 断凫续鹤
- 断发什么什么的成语
- 断发文身
- 断发纹身
- 断发请战
- 断圭什么什么的成语
- 和倪敦复观梅三首（宋·郭祥正）
- 和倪敦复（宋·徐积）
- 和倪梅村（宋·蒲寿宬）
- 和偃溪（宋·释心月）
- 和偶书（宋·赵抃）
- 和偶山曾太守题西屏拙号（明·区越）
- 和偶登安济亭（宋·蔡襄）
- 和偶题（元末明初·唐桂芳）
- 和傅与砺（元·揭傒斯）
- 和傅体斋李西涯二年兄屏风灯诗韵兼致谢意（明·倪岳）
- 和傅侍郎至临漳感旧十咏（宋·陈淳）
- 和傅侍郎鹿鸣宴韵二首（宋·刘宰）
- 和傅倅梅岩之什 三瀑（宋·陈宓）
- 和傅倅梅岩之什 梅开（宋·陈宓）
- 和傅倅梅岩之什 清浅（宋·陈宓）
- 大家画院 中国画名家名作临摹详解 倪瓒
- 行业法治研究
- 荣恒教育 24秋 应用题 2年级上册 SJ
- 2025考研英语·写作范文精编
- 足球
- 如何不被一杯水淹没
- 新能源汽车电池及管理系统检修
- 如果你失败了 一本安慰之书
- 格拉斯曼流行学习及其在图像集中的应用
- 学校美育文化生态的构建与实践：深圳安乐小学“七彩舞台”活动课程的校本探索
- 清乾隆眷西堂本尚书古文疏证(1-5)
- 带限定条件的幂等拉丁方大集
- 中外风景园林名作精解 第2版
- 自然拼读英语教程+练习册
- 湮没与重生