食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
简易三明治的做法步骤
-
1早上吃个称心如意的早餐该有多美啊！看我的，10分钟搞定，轻轻松松，干稀搭配还有水果，吃饱喝足上班有劲儿。 -
2原材料准备好：两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。 -
3早餐机通电，把牛奶倒入小煮锅中，大火加热；吐司放入多士炉中，按自己喜欢选择深浅色加热。 -
4吐司很快就跳起来了，颜色刚刚好。 -
5牛奶煮到微沸离火，倒入碗中，再撒一把自制的营养麦片。 -
6煮锅移开，放上煎盘，倒少许油，将鸡蛋磕入煎盘中，大火加热。 -
7两片煎至金黄。 -
8吐司片上抹少许沙拉酱，放上奶酪片、煎蛋，简易三明治做好了。 -
9再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到，快手营养早餐做好了。还等什么，你也赶快给做一份吧！
使用的厨具：其他、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 倒炝锅面汤
- 山药木耳
- 鸡蛋生菜汤面
- 玉米牛奶汁
- 奶油手编吐司
- 香菇芹菜.虾仁炒饭
- 菜花松茸炒面
- 百合润燥米浆
- 家常烤中翅
- 玉米木耳润燥汤
- 芒果慕斯蛋糕
- 煎鸡蛋馒头片
- 雪菜鱿鱼炒鸡蛋
- 凉拌藕片
- 香橙蒸蛋
- 花生米炒生菜
- 双菇炒蛋
- 电饭煲蒸鸡蛋豆腐
- 节瓜粉丝煲
- 牛肉炖地瓜
- 西红柿酸甜面
- 芽菜茄条
- 至尊版披萨
- 养生生菜
- 韭菜盒子
- change around
- change back
- change bag
- change color
- change colour
- change course
- changed
- change down
- change for
- change for the better
- change gear
- change gear
- change gears
- change hands
- change into
- 哀音（近现代·谢龙升）
- 哀馀皇（清末民国初·沈瑜庆）
- 哀马（宋·梅尧臣）
- 哀骆怀远公验词（明·徐渭）
- 哀高季迪（明·刘炳）
- 哀高永年战没（宋·黄友）
- 哀魏方泉（宋·武衍）
- 哀鲁国宣靖曾公三首（宋·刘摰）
- 哀鲜于伯几（元·赵孟頫）
- 哀鸿嗷（清·黄益增）
- 哀鸿篇（清·吕敦礼）
- 哀鸿篇（清·洪繻）
- 哀鸿篇（清末民国初·林朝崧）
- 哀鸿（宋·杨时）
- 哀鸿（清·张鹏翮）
- 生活垃圾高效清洁发电关键技术与系统(精)/先进热能工程丛书
- 微积分学习辅导/中国科学技术大学数学教学丛书
- 移动APP UI设计与制作(微课版)
- 时间断想(赏析版)/赵丽宏美文精选
- 特级教师作文功底课(小学5年级共4册)/丁丁老师教作文系列
- 人间处方
- 玩转Java(手把手教你编写300个精彩案例)/计算机科学与技术丛书
- 数学物理方法
- 零基础掌握学术提示工程/新时代学术进阶丛书
- 西方城市文明史
- 阳光自信小课堂/茉莉老师的神奇社交学校
- 战机少年(2勇闯地堡实验室)
- 中国国民性演变史
- 一湖澄碧
- 中老年人力量训练指南(第2版修订版)