食材明细
- 原味 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
简易三明治的做法步骤
-
1早上吃个称心如意的早餐该有多美啊！看我的，10分钟搞定，轻轻松松，干稀搭配还有水果，吃饱喝足上班有劲儿。 -
2原材料准备好：两片自制的吐司、1片奶酪、1个鸡蛋、1袋牛奶、沙拉酱、草莓。 -
3早餐机通电，把牛奶倒入小煮锅中，大火加热；吐司放入多士炉中，按自己喜欢选择深浅色加热。 -
4吐司很快就跳起来了，颜色刚刚好。 -
5牛奶煮到微沸离火，倒入碗中，再撒一把自制的营养麦片。 -
6煮锅移开，放上煎盘，倒少许油，将鸡蛋磕入煎盘中，大火加热。 -
7两片煎至金黄。 -
8吐司片上抹少许沙拉酱，放上奶酪片、煎蛋，简易三明治做好了。 -
9再把小草莓用水冲洗干净。10分钟不到，快手营养早餐做好了。还等什么，你也赶快给做一份吧！
使用的厨具：其他、不粘锅
所属分类：
主食
家常菜
早餐
- 培根菠萝意面
- 蒜蓉大头虾
- 灵芝炖鸡
- 黄瓜炒虾仁
- 山东大烧饼
- 馒头泡打粉做馒头的步骤&方法
- 小米白薯粥
- 冰皮豆沙月饼
- 酸汤馄饨
- 鱼肉火锅
- 白萝卜炖牛腩
- 减肥餐～菠菜意面
- 北京炸酱——小碗干炸
- 蒜蓉瑶柱廋肉蒸米粉
- 西红柿鸡蛋汤
- 冰花锅贴
- 自制虾滑
- 鲜虾菜丝面
- 鱼腥草爆牛肉
- 青椒肉丝
- 花菜肉丝
- 秋葵炒虾仁
- 卤肉饭
- 五香炸鱼块
- 奶油纸杯蛋糕
- be leery of
- be left holding the baby
- be legion
- be level pegging
- Belfast
- belfry
- Belgian
- Belgian endive
- Belgian franc
- Belgium
- Belgrade
- be liable for
- be liable to
- be liable to being
- be liable to do
- 浣溪沙 闻画眉作（清·刘琬怀）
- 浣溪沙 闻雨忆山中春事（清·郑文焯）
- 浣溪沙 阅彊村词，忆及望予南归，悬（清末近现代初·陈曾寿）
- 浣溪沙 阅断肠草有感（清·顾贞立）
- 浣溪沙 陈七彦通访寄庵，雨坐联句（清末近现代初·汪东）
- 浣溪沙 陈虚中席上和李商老雪词（宋·谢薖）
- 浣溪沙 随兴而成本无论次（近现代·张采庵）
- 浣溪沙 集句（宋·石孝友）
- 浣溪沙 集句（明·杨慎）
- 浣溪沙 集句（清·戴恭人）
- 浣溪沙 集药名（清末民国初·叶璧华）
- 浣溪沙 集诗牌（清·赵我佩）
- 浣溪沙 集饮水词题马诵光遗稿（清·顾翎）
- 浣溪沙 雨中桂花零落，用梦窗韵赋之（清末近现代初·刘永济）
- 浣溪沙 雨中荷花（宋·沈瀛）
- 英语专业考试之四级篇 TEM-4
- 水资源水量监测技术导则 SL 365-2015 替代 SL 365-2007
- 中国民营企业社会责任报告(2021)
- 数据结构(Python版)
- "扭曲"的十字架——伪满洲国基督教研究
- 孙子兵法 美绘彩图版
- AE课标物理8上(教科版)/5.3初中试卷
- 高分作文秒杀大招 高考英语
- 快速平法识图与钢筋计算
- 同步写字 字词句段篇 5年级 下册 全彩版
- 木偶奇遇记
- 富裕童心 第3辑(全5册)
- 护士必读思维导图
- 大师改造课 小花园设计与打造
- 一日三餐 点心