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诗文
大枣桂圆核桃米浆
释义
食材明细
主料
剩米饭
适量
大枣
2个
核桃
2个
桂圆
适量
辅料
清水
约1100ml
原味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
大枣桂圆核桃米浆的做法步骤
1
大枣、桂圆、核桃。
2
大枣洗净,去核,果肉剪成小块;干桂圆取果肉;核桃取核桃仁,掰成小块。
3
剩米饭。
4
米饭倒入豆浆机。
5
加水至豆浆机上下水位线之间,搅散米饭,加入大枣桂圆核桃碎。
6
选择“营养米糊”功能,运行至程序结束即可。
7
这次的剩米饭偏少,做好的米糊稠度更像豆浆,所以我就称之为“米浆”啦。米浆很好喝,有淡淡的甜味,尤其适合女性生理期后饮用,补气血。
使用的厨具:豆浆机
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更新时间:2026/2/2 14:40:52