网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
健康早餐----红枣绿豆地瓜粥
释义
食材明细
主料
绿豆
100克
大米
50克
小玉米碴子
15克
辅料
红枣
少许
枸杞
少许
地瓜
1个
甜味 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
红枣绿豆地瓜粥的做法步骤
1
将事先浸泡好的绿豆清洗干净,放入锅中煮。
2
将地瓜清洗干净,去皮,切成小块,装入盘中待用。
3
红枣和枸杞装入盘中待用。
4
将绿豆煮至开花时。
5
倒入清洗干净的大米和玉米碴子继续煮。
6
再倒入切好的地瓜粒继续煮。
7
将清洗干净的红枣放入锅中煮。
8
煮至大米和地瓜粒快要熟时,放入枸杞。
9
煮开,关火,再闷一会儿就可以食用了。
所属分类: 粥 老人 早餐
随便看
广式鲜虾肠粉
蒜瓣鱼
尖椒麻辣香肠炒油豆腐
家常薄饼
凉拌木耳
黑米香蕉大福
DIY 广式肠粉
麻辣火锅鸡
抹茶布丁
简单的素焖南瓜
蜜豆小餐包
荸荠素小炒
红薯发糕
长茄炒肉
黄豆炖猪蹄
青椒炒腊肠
麻辣鸡脖子
下酒小嚼-凉拌芹菜花生米
柠檬凝酱
下酒菜-凉拌酸辣土豆丝
日式巧克力菠萝包
咖喱饭
野生小黄蘑炒肉片(内蒙古野生小黄蘑菇配嫩芹菜)
柠檬夹心饼干
辣子肥肠
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 17:08:57