食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
素炒西兰花的做法步骤
-
1准备西兰花。 -
2加入到洗米水中浸泡一会儿。 -
3清洗干净之后焯水备用。 -
4锅中加入少许油炒香蒜末加入西兰花翻炒均匀加少许盐调味即可。 -
5装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 鸡蛋火腿奶香饼
- 腐竹韭菜馅饼
- 酸奶山楂球
- 茶叶蛋
- 快手孜然羊肉
- 红枣小米黑芝麻糊
- 松软浓香椰子饼
- 红枣当归煲乌鸡
- 香煎鳕鱼
- 杏鲍菇炒牛肉
- 酸辣炒豆芽
- 鲫鱼豆腐煲
- 土豆丝饼
- 鸡蛋火腿三明治
- 凉拌甘蓝
- 酸奶芒果慕斯蛋糕
- 潮汕夏天常见的吊瓜炒虾仁
- 虾仁豆腐皮卷
- 粉丝拌水萝卜
- 青椒番茄炒鹅蛋
- 鸡汤海参小米粥
- 猪肉炖紫芸豆
- 水煮豆腐
- 香辣肉皮
- 一口酥豆腐
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- 谢李正之惠潘墨（宋·赵蕃）
- 谢李洪州莅学（宋·洪朋）
- 谢李献甫寄凤茶（宋·冯山）
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- 谢李续主簿（唐·王建）
- 谢李自明（宋·徐积）
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