正宗榄菜杏鲍菇的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	榄菜杏鲍菇
释义	“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。” 食材明细主料橄榄菜适量杏鲍菇适量辅料青椒适量大蒜适量咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度榄菜杏鲍菇的做法步骤 1 杏鲍菇用手撕成小块。 2 大蒜拍成蒜蓉，青椒切小丁，准备好橄榄菜。 3 热锅冷油下入杏鲍菇。 4 炒至水份微干加入蒜蓉、青椒丁炒出香味。 5 放入橄榄菜炒匀即可。（要是觉得淡了可以加点盐）所属分类：素菜家常菜老人朋友聚餐夏季食谱午餐
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