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诗文
黑木耳黑枣炖桂圆
释义
食材明细
主料
黑木耳
适量
桂圆
适量
黑枣
适量
辅料
冰糖
适量
甜味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
普通 难度
黑木耳黑枣炖桂圆的做法步骤
1
先泡发黑木耳(我一般是泡发过夜)然后摘掉根部洗净。
2
把黑枣烧泡发10分钟然后揉撮洗净。
3
把黑木耳和黑枣同时放入炖锅,加入适量的水,开中火烧开然后转小火慢慢的炖30分钟。
4
接着放入桂圆继续炖45分钟,到最后有点汁浓时放入适量的冰糖炖5分钟后就可以了。
5
每天一小碗,给你一个自然气质美。
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更新时间:2025/6/24 11:21:33