“莲藕有清热凉血，通便止泻、健脾开胃，益血生肌，止血散瘀等功效。”
食材明细
- 其他 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
莲藕花生骨头汤的做法步骤
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1清洗骨头 -
2加入清水，煮一下，去血水 -
3清洗花生米 -
4清洗莲藕 -
5莲藕去皮 -
6用滚刀切成小块 -
7骨头、莲藕和花生米一起倒入高压锅 -
8加入清水（三个人食用要四碗水） -
9大火烧开出，出气后转小火，煮20分钟 -
10加入盐调味 -
11浓浓的莲藕汤就做好 -
12成品 -
13成品
使用的厨具：高压锅
所属分类：
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