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诗文
奶酪鸡排饭
释义
食材明细
主料
鸡胸肉
2块
米饭
1碗
辅料
蚝油
适量
五香粉
适量
番茄沙司
适量
奶酪
适量
香酥炸鸡粉
适量
胡萝卜
适量
黑芝麻
适量
酸甜 口味
炸 工艺
一小时 耗时
普通 难度
奶酪鸡排饭的做法步骤
1
鸡胸肉,切薄片,用刀背把肌肉拍散。
2
两面都拍散。
3
肌肉加五香粉和耗油拌匀。
4
平铺在台面上,加上马苏里拉奶酪。
5
包裹严,不要漏奶酪。
6
炸鸡粉加适量水活成糊。
7
将鸡肉放入糊中,两面均匀。
8
锅中放底油。
9
把鸡肉煎两面金黄。
10
米饭扣入盘中撒芝麻点缀,胡萝卜切花,在开水中焯熟,摆上切好的鸡排,挤上番茄沙司。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 学生
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更新时间:2026/5/22 4:37:50