“老少皆宜，低热量，口味香甜，干净卫生”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
紫薯山药糕的做法步骤
-
1准备材料，去皮，给山药去皮一定要带上手套，不然手会痒痒 -
2切成小块 -
3分别放入蒸锅蒸15分钟 -
4直至食材熟透 -
5蒸熟的紫薯趁热放入一勺白糖适量食用油，用勺子压成泥 -
6山药同样放入白糖和食用油用勺子压成泥 -
7菜板铺上保鲜膜，在模具中刷一层油，放入紫薯泥 -
8压成形 -
9脱模以后的样子，可根据自己的喜好做喜欢的样子 -
10成品，放入冰箱冷藏后口感更加
小窍门
紫薯和山药的营养成分非常高，适合做给宝宝吃，
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
糕点
老人
午餐
晚餐
学生