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诗文 三鲜小炒
释义
三鲜小炒的做法
“秋风起,是吃蘑菇和莴笋的季节了。小时候就爱吃蘑菇,喜欢它软软的口感,而妹妹最讨厌吃蘑菇,感觉是吃肥肉,好在这丝毫不影响我们的友谊。”

食材明细

主料
  • 蘑菇 200g
  • 莴笋 3根(妈妈种的,个头比较小)
  • 油面筋 20个
辅料
  • 适量
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

三鲜小炒的做法步骤

  • 三鲜小炒的做法步骤:1
    1
    原材来张合照,蘑菇切片,焯水煮熟,莴笋切片。
  • 三鲜小炒的做法步骤:2
    2
    放油少许,因为油面筋有油,所以少许即可。中火炒。然后放少许水,和盐调味,煮开。
  • 三鲜小炒的做法步骤:3
    3
    水开后煮两三分钟,放入油面筋。用铲子按扁。
  • 三鲜小炒的做法步骤:4
    4
    再煮一两分钟,就可以起锅了。成品照。适合老人吃。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/10 17:51:07