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诗文 酱爆鱿鱼
释义
酱爆鱿鱼的做法
“酱爆鱿鱼就一个字-----鲜!”

食材明细

主料
  • 鱿鱼 一条
  • 青椒 一个
  • 青葱 若干
  • 洋葱 一个
辅料
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 蚝油 适量
  • 酱油 适量
  • 酱香 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

酱爆鱿鱼的做法步骤

  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:1
    1
    准备材料:鱿鱼、青椒、青葱、洋葱
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:2
    2
    鱿鱼处理干净,去除内脏和表面那一层黑色的薄膜
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:3
    3
    打十字花刀(力度轻一些,不然容易切断)
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:4
    4
    然后在切成小块
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:5
    5
    烧开一锅水,把鱿鱼放进去
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:6
    6
    到一勺料酒进去,当鱿鱼开始卷起来的时候,就可以捞起来了(大概一分钟)
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:7
    7
    捞起鱿鱼备用
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:8
    8
    配菜切好
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:9
    9
    热油锅,先炸香青葱和洋葱
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:10
    10
    把鱿鱼放进去爆炒(一定要用大火)
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:11
    11
    鱿鱼炒2分钟左右,把青椒放进去翻炒
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:12
    12
    下鸡精、盐和少许酱油翻炒
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:13
    13
    快要出锅时再倒一勺蚝油调味,味道更加鲜美
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:14
    14
    出锅
  • 酱爆鱿鱼的做法步骤:15
    15
    美味的快手菜---酱爆鱿鱼上桌了,开吃。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/10/19 9:34:40