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诗文 蘑菇山楂汤
释义
蘑菇山楂汤 的做法
“这种季节,怎么都离不了一碗热乎乎的汤,暖心又暖胃。吃饭前,少喝点汤,能让宝宝食欲大开,但千万给宝宝不要“汤泡饭”,不仅会营养不良,还会让宝宝养成不爱咀嚼的坏习惯。
这一碗素汤,鲜美又开胃,酸酸甜甜,怎一个清鲜了得!
参考月龄:1岁以上
本菜谱有配套视频,在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师,熟知婴幼儿健康饮食需求,精通厨艺,
宝宝挑食,厌食,不爱吃饭?
怎么补钙铁锌硒?通通帮你解决。
微信公众号:一日五餐辅食。陪伴你顺利走过营养辅食路。”

食材明细

主料
  • 蘑菇 一把
辅料
  • 山楂 3颗
  • 酸甜 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

蘑菇山楂汤 的做法步骤

  • 蘑菇山楂汤 的做法步骤:1
    1
    山楂切拌后去核,加水入锅煮。
  • 蘑菇山楂汤 的做法步骤:2
    2
    煮5分钟后,加入洗净的蘑菇。
  • 蘑菇山楂汤 的做法步骤:3
    3
    再一起煮10分钟出锅。山楂酸酸的,蘑菇煮出来的汤鲜鲜甜甜,宝宝不爱吃山楂的话,没关系啊,我们就借它点喂~~~饭前喝几口汤开胃哦。

小窍门

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使用的厨具:煮锅
所属分类: 汤类   下午茶   秋季食谱  
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更新时间:2025/3/10 15:25:06