食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜苔炒牛肉的做法步骤
-
1蒜苔洗净切段，牛肉一块 -
2牛肉切小片，放料酒和淀粉、生抽搅拌均匀腌制几分钟 -
3下油锅，牛肉快速翻炒至五成熟装盘备用 -
4另起油锅，放蒜苔翻炒至断生，加少许水防止烧锅。调入适量盐 -
5将五成熟的牛肉倒回锅中，加适量生抽翻炒至牛肉断生即可 -
6可以起锅啦！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
午餐
晚餐
学生
- 红糖核桃发面饼
- 蒜苔炒肉
- 蔓越莓酸奶面包（面包机版）
- 西红柿蛋花汤
- 皮蛋排骨粥
- 南瓜黄玫瑰
- 西红柿蛋饼#水果#
- 誉世晨饮品培训——双双草莓教程
- 无水葱姜焗鱼头
- 花样面食一一香肠碎花卷
- 五香黄花鱼
- 月子餐系列——木瓜绿豆汤
- 凉拌芒果
- 椰浆炖雪燕雪莲子
- 西红柿酸汤水饺
- 菠菜花生米
- 水果拼盘
- 巧克力曲奇
- 豌豆糯米锅巴饭
- 搭配一切的红烧肉
- 相思红豆蛋挞
- 韭菜炒粉丝
- 香菇烧雷笋
- 牛奶紫米饮
- 枸杞米糊
- with zip
- witless
- witlessly
- witness
- witness box
- witness stand
- witness statement
- witter
- witter on
- witticism
- wittily
- wittiness
- witting
- wittingly
- witty
- 咏史诗 郴县（唐·胡曾）
- 咏史诗 金义岭（唐·胡曾）
- 咏史诗 金牛驿（唐·胡曾）
- 咏史诗 金谷园（唐·胡曾）
- 咏史诗 金陵（唐·胡曾）
- 咏史诗 钜桥（唐·胡曾）
- 咏史诗 铜柱（唐·胡曾）
- 咏史诗 铜雀台（唐·胡曾）
- 咏史诗 长城（唐·胡曾）
- 咏史诗 长安（唐·胡曾）
- 咏史诗 长平（唐·胡曾）
- 咏史诗 长沙（唐·胡曾）
- 咏史诗 阳台（唐·胡曾）
- 咏史诗 阿房宫（唐·胡曾）
- 咏史诗 陇西（唐·胡曾）
- Cotton friend手工生活(夏号特集)
- CORELDARW卡通动漫绘制宝典
- 体检名医解答/来自患者的提问医学科普丛书
- 完美孕产的250个细节/完美孕育丛书
- 网上开店不求人
- 中医是本故事书
- 外汇交易的24堂必修课/大众理财丛书
- 动画角色造型
- 管理好你的饮食(糖尿病)
- 用PPT说话(有效推销你的观点和产品)
- 现代机床设备(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 焊接工艺(中等职业教育国家规划教材)
- 高级食品化学(高等教育研究生规划教材)
- 电工与电子学(高职高专十一五规划教材)
- 高职大学生就业指导(高职高专十一五规划教材)