“多吃木耳有益身心健康(⊙o⊙)哦”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌木耳的做法步骤
-
1木耳泡发洗净备用 -
2辅料洗净备用 -
3木耳用开水焯三分钟，再用凉水过一下 -
4加入调料拌均匀即可 -
5最后淋入点芝麻油就好啦
小窍门
木耳凉拌时一定要用开水煮一下哦
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 鸡翅焖花菇
- 蘑菇韭菜猪肉水饺
- 西葫芦酸汤饺子
- 香卤牛肉
- 紫薯燕麦米糊
- 回锅肉米饭三明治
- 青椒土豆片
- 胡萝卜芹菜炒笋干
- 酸奶鸡蛋糕
- 烤花生
- 火锅龙利鱼
- 冬日暖饮–红糖碎碎姜奶茶
- 玉米豌豆炒虾仁
- 干白菜炖粉条
- 小油条
- 简化版小面
- 烙韭菜盒子
- 自制蛋黄沙拉酱
- 胡萝卜荷兰豆炒腐竹
- 牛肉炖木瓜
- 地瓜烙
- 紫甘蓝饭团
- 咖喱牛肉
- 橙子蛋糕
- 营养减脂饭团
- delineated define
- delineated meaning
- delineated means
- delineated synonym
- delineated target
- delineation error
- delineation etch
- deliver a lecture
- deliver a performance
- deliver a speech
- delivered duty
- delivered to
- deliverer of the cross
- deliveries definition
- deliveries nearby
- 埽雪歌（明·成鹫）
- 埽雪（清·李振钧）
- 堀江桥旅馆（清·曾习经）
- 堂上双白头图（明·唐寅）
- 堂上有遗膻（宋·王安国）
- 堂上歌行（明·高启）
- 堂上行（明末清初·屈大均）
- 堂上行（魏晋·曹睿）
- 堂上见流云郁兀峰峦特绝自昔奇观也（明·林大钦）
- 堂上（清·钱淑生）
- 堂下岩桂秋晚未开作诗促之（宋·朱淑真）
- 堂下幽草（宋·张耒）
- 堂下梅一枝开迟而花极小疑地势使然感叹而作（宋·赵蕃）
- 堂下芍药花盛开而芜秽不治太夫人课奴芟夷草（宋·洪朋）
- 堂东小室深丈袤半之戏作（宋·陆游）
- 选择改变(怎样成为一名研究型教师)
- 极简西方人文史(哥伦比亚大学人文素养课)
- 生活中的会计学
- 数学(1下北师大版BSD)/1课3练全优作业本
- 一片繁华海上头(精)/华夏之旅丛书
- 英语(7下2024春外研版全新修订版)/聚能闯关期末复习冲刺卷
- 德国古典哲学中神秘主义研究
- 新时代高校思想政治工作协同创新研究
- 耀州窑(十里窑场瓷韵涌动)/丝路物语书系
- 益生元科学与技术(精)/食品科学与技术前沿丛书
- 与幼儿一起做园艺(通过花园对孩子进行自然教育原著第2版)
- 汉书刑法志考释
- 职业院校教师工作生活质量研究(职业教育系列图书)
- 英语(4下人教版RJPEP)/实验班学霸笔记
- 会计工作手册(第2版)