“多吃木耳有益身心健康(⊙o⊙)哦”
食材明细
- 微辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌木耳的做法步骤
-
1木耳泡发洗净备用 -
2辅料洗净备用 -
3木耳用开水焯三分钟，再用凉水过一下 -
4加入调料拌均匀即可 -
5最后淋入点芝麻油就好啦
小窍门
木耳凉拌时一定要用开水煮一下哦
使用的厨具：其他
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
- 洛神花红枣茶
- 猪脚姜
- 阿胶糕
- 酸菜炒牛肚
- 赤豆薏米汤
- 榨菜丝炒鸡胸肉
- 南瓜豆沙月饼（蒸制版）
- 五香虾卷
- 凉拌猪耳朵
- 葱爆海参焖面
- 芹菜炒豆腐
- 炒时蔬
- 酱汁虾
- 黑豆馍馍
- 大黄米面月饼
- 炒年糕
- 培根鸡蛋炒饭
- 香菇肉烧卖
- 木须肉
- 大葱炒肉片
- 银耳百合羹
- 金针菇烤花甲
- 莲藕炒南瓜
- 肉龙茄夹
- 玫瑰奶茶
- 堆金迭玉
- 堆银什么什么的成语
- 堆银彻玉
- 堆集什么什么的成语
- 堆集如山
- 堑什么什么谷的成语
- 堑什么堙什么的成语
- 堑山什么什么的成语
- 堑山堙谷
- 堕云什么什么的成语
- 堕云雾中
- 堕什么不什么的成语
- 堕什么什么中的成语
- 堕什么什么堑的成语
- 堕什么什么底的成语
- 何文起将营西山别业拉余往观因而有赋（明·李之世）
- 何斯举惠酒（宋·张耒）
- 何无怠属题花桥感旧图（近现代·李洸）
- 何无适同宿山中次韵（宋·王柏）
- 何日山中住（清·江春）
- 何日（明·刘崧）
- 何时矩作振蒙论并诗一章示余因次其韵一首及（明·吴琏）
- 何时矩作振蒙论并诗一章示余因次其韵一首及（明·吴琏）
- 何时（明·祝允明）
- 何时（清·沈寿榕）
- 何明府邀宴荆山（明·李先芳）
- 何明道宣德话所见龙作四韵志之（宋·郭祥正）
- 何本先以天香茶见惠奉赋一首（明·胡奎）
- 何朱二公假去卷册，忽尔来归，喜而作此（清·陈式金）
- 何村八景 其八 隔田耕隐（明·吴琏）
- 沟通与演讲(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- Internet应用技术与HTML(高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 电工电子技术(多学时第3版高职高专教育普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 商务谈判--理论实务案例实训(高职高专教育市场营销专业)/21世纪多元整合一体化教材系列
- 商务礼仪--理论实务案例实训(高职高专教育市场营销专业)/21世纪多元整合一体化教材系列
- 公共关系--理论实务案例实训(高职高专教育市场营销专业)/21世纪多元整合一体化教材系列
- 网页艺术设计(多媒体设计与制作系列教材)
- 构成--色彩构成(普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 摄影构图(全国高职高专教育十一五规划教材)
- 建筑制图习题集(第6版普通高等教育十一五国家级规划教材)
- 图说历代名相(1)
- 30岁以前你必须掌握的生存技巧
- 人脉高手(如何把握好你生命中最重要的30个人)
- 行政法与行政诉讼法(2010葵花国家司法考试高阶教程)
- 长江中游城市群构建