食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
干煸菜花的做法步骤
-
1选用这种张开的菜花，洗干净改刀！（尽量把水控干！） -
2蒜苔取头去尾，洗干净切段（尽量把水控干） -
3锅里面倒油烧热，放入菜花过油（放下去翻个身就能出锅啦??） -
4蒜苔也是，下油锅翻身就出锅！ -
5最后捞出控油 -
6锅底留少量的油烧热，放入葱，姜，辣椒爆香（葱是切菜花时，切好的） -
7出香味后，放入过油的菜花和蒜苔，翻炒几下加入生抽，盐（因为蚝油是咸滴），十三香，鸡精，味精，蚝油，白糖，再翻炒几下就出锅（因为过了油，菜是熟的） -
8一盘菜花好啦?? -
9儿子爱吃，所以今天中午做滴！ -
10亲们??我做的够四个人吃的菜！！！
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
产妇
老人
午餐
晚餐
- 苹果小米糊
- 青椒拌春菜
- 鸡蛋酱油拌面
- 芝士焗鲍鱼
- 香椿蒜蓉辣酱拌面
- 香椿鸡蛋羹
- 酸豆角水萝卜羊肉汤
- 烤羊小腿
- 南瓜花卷
- 煎蛋
- 香椿蒜蓉辣酱
- 香椿酱
- 香椿酱拌荞麦面
- 腐竹蒸粉条
- 低温发酵免揉面包
- 香椿炒饭
- 小白菜素包子
- 肉饼蒸豆腐
- 清炒野生荞头
- 雪菜炒豌豆
- 大米糕
- 蟹味菇炒鸡蛋
- 面条酥
- 桑葚酒
- 杨梅酒
- 什么什么烜赫的成语
- 什么什么烟云的成语
- 什么什么烟海的成语
- 什么什么烟消的成语
- 什么什么烟火的成语
- 什么什么烟灭的成语
- 什么什么烟紫的成语
- 什么什么烟绿的成语
- 什么什么烟花的成语
- 什么什么烟雾的成语
- 什么什么烟霞的成语
- 什么什么烦愦的成语
- 什么什么烧埋的成语
- 什么什么烧城的成语
- 什么什么烧山的成语
- 次韵答周提刑二首（宋·饶节）
- 次韵答周沈观（清末民国初·陈宝琛）
- 次韵答周立之（清·丘逢甲）
- 次韵答周鹤田（明·释今无）
- 次韵答和乐道侍读给事（宋·韩维）
- 次韵答和叔见招茅庵弈棋（宋·韦骧）
- 次韵答和甫卢泉水三首（宋·黄庭坚）
- 次韵答和董汉苍如弟北京（近现代·杜关）
- 次韵答咏馨胜瞿（当代·刘雄）
- 次韵答唐卧公（明·陈曰昌）
- 次韵答唐卿叹梅（宋·程洵）
- 次韵答唐（元末明初·赵汸）
- 次韵答嘿园即送再游江西（清末民国初·陈宝琛）
- 次韵答墨林上人（清·吴之振）
- 次韵答夏季爵大理二首（明·韩雍）
- 琴键上的问答--琴童家长教师培训学校面面谈
- 人论/张楚廷教育文集
- 中国少数民族贫困地区县域经济发展模式研究
- 史学与思想文化
- 雄才伟略毛泽东/历史学者眼中的毛泽东小丛书
- 人文论丛(2014年第1辑)
- 马克思主义理论研究与学科建设年鉴(2014总第5卷)(精)
- 山海的缪斯(当代台湾少数民族文学研究)
- 魅力法语入门(附光盘第2版)
- 魅力德语入门(附光盘第2版)
- 魅力西班牙语入门(附光盘第2版)
- 风景园林快题设计(高等院校十二五园林景观艺术设计精品课程系列教材)
- 胡适四十自述
- 茶花女(全译本)/国民阅读经典
- 格列佛游记(全译本)/国民阅读经典