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诗文	凉拌秋葵
释义	食材明细 主料 秋葵 适量 辅料 蒜 适量 盐 适量 六月鲜酱油 少量 原味 口味 拌 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 凉拌秋葵的做法步骤 1 秋葵洗净 2 烧开水，将秋葵放入锅中煮2-3分钟，捞出 3 切去根，然后切段，放入盐，蒜末，酱油。煮之前不要切，因为秋葵汁是精华 4 拌匀开吃?? 使用的厨具：煮锅 所属分类： 凉菜   家常菜
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