正宗美白又美味的番茄柠檬汁的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	美白又美味的番茄柠檬汁
释义	“夏天会受到更多的阳光照射，容易晒黑，除了外在的防晒和修护之外，我们更要从内而外的美白。柠檬含有丰富的维他命C，有抑制黑色素产生的作用，多饮能帮助皮肤对抗紫外光。另外，番茄则有降血压、清热解毒之效。柠檬和番茄混合便可发挥排毒美白的效用。紫外线随处不在，冬天也一样要做好防晒哦” 食材明细主料番茄 2个柠檬半个辅料白糖适量冰块适量果味口味榨工艺十分钟耗时简单难度番茄柠檬汁的做法步骤 1 准备好所有食材 2 将番茄洗净取蒂切成小块，柠檬对半切开 3 料理杯中依次放入番茄、白糖、挤入柠檬汁、放入冰块 4 选择冷饮键运行结束即可小窍门 1、可以用柠檬代替白糖调味 2、不能喝冰的可以用水代替冰块使用的厨具：破壁机所属分类：饮品家常菜下午茶果汁夏季食谱学生
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