食材明细
- 其他 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
西兰花海参炒鸡蛋的做法步骤
-
1准备好的食材。 -
2食材切好待用（海参提前泡发好）鸡蛋放碗里给点盐打成蛋液。 -
3锅里水烧开全部下锅里焯水（水里提前给点盐或油） -
4捞出来过凉水。 -
5锅里油烧热，下鸡蛋液滑散捞出。 -
6锅底留底油爆香姜末，倒入食材翻炒。 -
7加入鸡蛋。 -
8点少许水翻炒。 -
9用盐和生抽调味即可。 -
10喜脆爽口感的炒的时间不要太长。 -
11起锅装盘。
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 番茄土豆
- 红烧羊排
- 青蒜炒麻辣香肠
- 酥脆花生米 三步搞定
- 蒜蓉炒豌豆尖
- 香菜老醋凉拌花生米
- 龙利鱼韭菜春卷
- 芦笋炒蛋
- 低温慢煮牛排
- 酸爽的清江鱼 酸菜与馋小江最配
- 酱香滑羊肉
- 家常萝卜丝
- 蔓越莓花生牛轧糖
- 爆炒小河虾
- 广式生啫鱼头
- 菠菜鸡蛋糕
- 鱼香炒面
- 自制风干腊肠
- 麻辣烫
- 糖醋排骨
- 芋香粥
- 豉香白虾
- 懒人版酱鸡腿
- 菠菜恋上虾
- 褐麦芋泥欧包
- 言什么什么听的成语
- 言什么什么味的成语
- 言什么什么响的成语
- 言什么什么四的成语
- 言什么什么圆的成语
- 言什么什么声的成语
- 言什么什么天的成语
- 言什么什么失的成语
- 言什么什么夸的成语
- 言什么什么好的成语
- 言什么什么如的成语
- 言什么什么妄的成语
- 言什么什么实的成语
- 言什么什么少的成语
- 言什么什么尽的成语
- 和黄晋卿客杭见寄二首（元·吴师道）
- 和黄晋卿提举忆旧诗（元·张雨）
- 和黄晋卿金陵见寄（宋末元初·仇远）
- 和黄景杜雪中即事四首（元·赵孟頫）
- 和黄朝请（宋·王洋）
- 和黄正言劝农（宋·姜特立）
- 和黄汝纶春情篇（明·区大相）
- 和黄法曹忆建溪梅花（宋·秦观）
- 和黄漕雪中将至长沙（宋·张栻）
- 和黄玉崙太史甘竹滩春集（明·郑学醇）
- 和黄瑞玉山庵（宋·释圆悟）
- 和黄用泰见别（元末明初·郭钰）
- 和黄皆令游密园（清·祁德琼）
- 和黄石斋（清·杜依中）
- 和黄秀才鉴空阁（宋·苏轼）
- 跟着小学语文课本一起去旅游(共5册)
- 跟着火车去旅行(乘12列火车探索世界)(精)
- 光影线高级灰(漫画基础)
- 视觉大发现/3-5岁我的第一本思维游戏书
- 少年读漫画 道德经 全6册
- 奇盗联盟
- 北极熊和月亮/艺术桥儿童想象力绘本
- 北极熊的好朋友(儿童心理绘本)(精)/友情的秘密
- 凸凹星的故事(精)/好朋友幼儿社交启蒙绘本
- 一阅而起汉语分级阅读绘本(第2级共10册)
- 球状闪电(上)/刘慈欣科幻漫画系列
- 天使时代/刘慈欣科幻漫画系列
- 丽声北极星分级绘本(智慧版第4级上共6册)(英文版)
- 丽声三叶草分级读物(第8级共16册)(英文版)
- 玛格丽特经典绘本(共3册)(精)