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诗文
虾仁扒油菜
释义
“原滋原味营养丰富,春季补钙佳品”
食材明细
主料
油菜
4颗
鲜虾仁
适量(或干虾仁)
蒜
半头
辅料
盐
小半匙
蚝油
1勺
咸鲜 口味
扒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
虾仁扒油菜的做法步骤
1
干虾仁泡发或者新鲜虾仁
2
油菜下锅炒一分钟加入虾仁蒜末一起翻炒
3
加盐、蚝油、出锅
小窍门
干虾仁咸、可以不放盐
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2026/7/6 18:38:11