食材明细
- 微辣 口味
- 煮 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
藜麦鱿鱼汤的做法步骤
-
1鱿鱼洗净去皮切条，藜麦洗净。
-
2锅中加入橄榄油、姜末、蒜末，爆香。
-
3中火放入鲶鱼头，煎制2分钟。
-
4加入热水、藜麦、咖喱粉，大火煮开。
-
5转文火煲煮20分钟，改旺火加入鱿鱼，大火煮沸。
-
6加葱末、盐、胡椒粉调味即可。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
家常菜
汤羹
- 古剑系列-----梅花冻（改编）
- 巧克力酱（甜点酱料）
- 【秋季，白萝卜的诱人香气】白萝卜玉米筒骨汤
- 【粉蒸四季豆】——满室飘香
- 虾皮素炒冬瓜
- 香芹炒大虾
- 【灌汤小笼包】温情早餐
- 日式照烧鸡肉饭
- 【素炒豆腐渣】清单好吃的“豆腐渣工程”
- 仔姜炒肉
- 咖喱饭
- 蒜香骨 （烤箱版）
- 可可蛋白酥（趣味糖果）
- 西芹百合
- 素炒老南瓜丝
- 高汤南瓜丝煮面
- 辣椒炒茄子
- 【大块大块的满足】家庭版咖喱鸡腿
- 蒜香甘蓝菜丝
- 炒凉薯
- 蒸老南瓜
- 铁扒豆腐
- 鱼香肉丝
- 爱心冬瓜羹
- 意大利面
- half mile
- half-moon
- half-naked
- half note
- half of
- half open
- half-open
- half past
- half-pay
- halfpenny
- half pint
- half-pint
- half-pipe
- half pipe
- halfpipe
- 建隆乾德朝会乐章二十八首 群臣第一盏毕作（宋·郊庙朝会歌辞）
- 建隆以来祀享太庙十六首 迎神用《礼安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 建隆寺北池亭（宋·宋庠）
- 建隆寺诗（宋·赵鼎）
- 建隆寺题壁（清·佛旸）
- 建隆御楼三首 其三 降坐用《隆安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 建隆御楼三首 南郊回仗驾至楼前用《采茨》（宋·郊庙朝会歌辞）
- 建隆秋夜（宋·释道潜）
- 建隆郊祀八首 降神用《高安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 建霞楼前盘中白莲花带绿色采贻国开伍子异之（明·李孙宸）
- 建霞楼观奕（明·李云龙）
- 廿一兄以手和四清香见饷用心清闻妙香为韵成（宋·曾几）
- 廿一史沈阳夏凤栖先生旧物也予以三十金得之（清·张玉纶）
- 廿一夜梦作书画真有契岁月来无穷二句似翻后（清末近现代初·陈曾寿）
- 廿一夜（清末近现代初·郑孝胥）
- 百家姓(精)/经典国学翻翻书
- 价值可转债投资策略
- 法话西游(3)/法治进校园全国巡讲活动法治宣传系列图书
- 增广贤文(精)/经典国学翻翻书
- 基于社会网络演化的创业投资风险缓解(实证分析与多维策略)
- 机器人操作系统
基础与应用(机器人及人工智能类创新教材) - 圆环形通道内高压及超临界水的传热特性
- 大杉荣自叙(一个叛逆者的独白)(精)/近代日本名人自传丛书
- Filecoin原理与实现/区块链技术丛书
- 成语故事(精)/经典国学翻翻书
- 日语五十音字帖(第2版)
- 日本人的心理结构/日本学术文库
- 多项式映射的渐近簇(英文)/国外优秀数学著作原版系列
- 中国风(贸易风动千帆东来)
- 发动机管理系统故障诊断与维修(汽车故障诊断与维修学习领域6高职高专汽车三融合新型教材)