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诗文	健身餐
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 适量 辅料 味达美黑胡椒盐 适量 圣女果 适量 生菜 适量 清淡 口味 煎 工艺 半小时 耗时 普通 难度 健身餐的做法步骤 1 雞胸肉切片 2 放入味達美黑胡椒也可以放入辣椒（根據個人口味）醃製一小時 3 醃製好放入鍋內煎熟 4 準備聖女果和兩片生菜叶 5 鸡胸肉切好放入盘内（自己做健身餐自己吃） 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜
随便看	何小侠脆皮大肠 宝宝辅食之虾仁小馄饨 莓果渐变蛋糕，心动迷紫，浪漫到底，今天的心情是紫色的。 五指毛桃排骨汤 苏伯汤 春韭焖豆腐仔 芋泥蛋糕 香菜炒鸡蛋 清炒空心菜 焖鲈鱼块 番茄瓜皮驴肉丸 鸭杂炒春韭 鸡腿肉焖香菇土豆 香辣地软豆腐包 油泼荠菜馄饨 西红柿炒鸡蛋 酸辣面 茼蒿大拌菜 培根芒果吐司根披萨 奶香红枣玉米粑粑 发面葱油饼 青笋银耳炒肉片 香菜木耳拌金针菇 小米椒香菜拌金针菇 辛夷花炒蛋 什么什么广识的成语 什么什么庀材的成语 什么什么庄周的成语 什么什么庄生的成语 什么什么庆云的成语 什么什么床第的成语 什么什么床褥的成语 什么什么序过的成语 什么什么应为的成语 什么什么应人的成语 什么什么应令的成语 什么什么应允的成语 什么什么应变的成语 什么什么应命的成语 什么什么应天的成语 哀二僧（宋·刘克庄） 哀五十诗（清末近现代初·郑孝胥） 哀亡国（元末明初·张宪） 哀京沪线旅客（近现代·薛葆煌） 哀仲妹（宋·刘克庄） 哀传马（宋·韩维） 哀余淮南（明·陈琏） 哀倪孟容父词（宋·王柏） 哀傅子初（明·刘炳） 哀光禄王卿二首（宋·刘摰） 哀公（宋·王十朋） 哀凤操（明·李梦阳） 哀刘将军（宋末元初·郑思肖） 哀刘志明（宋·刘才邵） 哀北（宋·陆游） 猎游大津巴/走中国看世界丛书 航行土耳其/走中国看世界丛书 绿色蔬菜生产致富小百科 不孕不育的食疗/健康生活系列 油气藏评价与产能建设新技术文集 中国性科学发展蓝皮书 育婴师(职业技能培训教程) 碳酸盐岩岩石学--颗粒结构孔隙及成岩作用 李群分析在地球物理流体动力学中的应用(精) 2-3岁智力训练和测评/右脑加左脑 16世纪以来的景观与历史 俞源(神奇的太极星象村)/浙江古镇古村落研究系列丛书/浙江文化研究工程成果文库 中国核桃种质资源/中国林木种质资源丛书 服装设计--美国课堂教学实录 中国古城名胜图志--山东卷(精)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。