网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	健身餐
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 适量 辅料 味达美黑胡椒盐 适量 圣女果 适量 生菜 适量 清淡 口味 煎 工艺 半小时 耗时 普通 难度 健身餐的做法步骤 1 雞胸肉切片 2 放入味達美黑胡椒也可以放入辣椒（根據個人口味）醃製一小時 3 醃製好放入鍋內煎熟 4 準備聖女果和兩片生菜叶 5 鸡胸肉切好放入盘内（自己做健身餐自己吃） 使用的厨具：不粘锅 所属分类： 热菜
随便看	一道减肥食谱_水果鸡蛋沙拉 豆渣发糕 儿童餐8一龟兔赛跑 卤水猪肝 桂花蜜馒头 芝麻蛋白饼干 番茄大虾 苦瓜炒鸡蛋 鱼香金针菇 清炒空心菜梗 青嫩鲜香 爆炒藕带 剁椒海鲜菇 韩式拌饭 榨菜炒里脊肉 红豆沙西米粽 胡萝卜豆角炒肉丝 香辣菜心 熊猫饭团 啤酒鱼块 酸酸甜甜-焗番茄奶酪饭，夏日开胃能量餐 虾仁冬瓜汤 （无淡奶油版的）香橙酸奶慕斯 盐煎肉 榨菜辣椒炒毛豆 红薯紫薯红豆糕 badger games badgerow island cottages badgerow park badgerow park north badgers forum badger sportswear badgers schedule Bad guy bad guys bad habit bad hat bad hat harry productions badian spice bad idea bad karma 春夜竹亭赠钱少府归蓝田（唐·王维） 春夜答墨斋（当代·吴灏） 春夜筱云山庄小集，限文韵（清末民国初·林朝崧） 春夜网上联句（当代·熊盛元） 春夜舟泊芜湖饮识舟亭（清·宋荦） 春夜苔花馆听杨天益弹琴（清·查礼） 春夜薄醉放声长歌俄成一律（明·区怀年） 春夜裁缝（唐·蒋维翰） 春夜论诗和王子让三首（明·刘崧） 春夜词（明·童轩） 春夜词（明·胡奎） 春夜词（明·高启） 春夜诣迩冬乞定吟草（民国末当代初·聂绀弩） 春夜诸子过集草堂颜方平以刘姬之约逃席歌以（明·黎遂球） 春夜诸子过集马山听卢雁林弹琴（明·成鹫） 版式编排设计与实践(艺术设计与实践) 企业互联网开放平台 看就业选专业(报好高考志愿2015年版) 天幕(一个宇宙信息记录员的日记)/水木科幻文库 关键战略工具(战略制胜的88条铁律)/赢在关键 淘宝旺铺装修与营销全攻略 21世纪的产业革命--纪念钱学森第六次产业革命思想30周年文集 小明的世界 解密真人秀--规则模式与创作技巧 构虚六集 全脑开发与智能培养百科全书(新版) 胎教优生百科全书(新版) 婴幼儿护理百科全书(新版) 0-6岁宝宝食谱必备全书 陪宝宝玩到入园(0-3岁亲子早教游戏指导手册)

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。