食材明细
- 五香 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
向日葵炒饭的做法步骤
-
1准备好材料，青豆煮熟，过凉水。火腿肠切丁 -
2鸡蛋打散，加入水淀粉（少许，以增加鸡蛋饼的韧性）。食盐搅拌。平底锅中倒入油，大火加热，待油八成热时，倒入部分蛋液，刚好将鸡蛋摊成一个博饼即可，转动锅子是蛋饼变得均匀而平整，烙好一面后，用铲子翻面将另一面也烙成金黄盛出，继续重复这个步骤，将所有蛋液烙成博饼即可。
-
3锅中倒入油，烧制7成热，将火腿丁和蔬菜丁放入
-
4炒两分钟后加入米饭先用铲子压撒，再不停的翻炒，直到米粒变得干爽有弹性，加入盐搅拌均匀即可。
-
5炒锅中加油，倒入姜末、葱花爆出香味，再倒入刚才的饭翻炒，加食盐鸡精。炒好的米饭刚入盘中。
-
6鸡蛋条按照网状编织的方法，放入米饭上。最后盘子边摆上叶子。
-
7将煮熟的青豆放在鸡蛋条隔成的小格里，一盘漂亮的葵花炒饭就完成了。
-
8ok啦
小窍门
饭最好是隔夜饭，这样才能保证米粒的干燥和弹性，刚出锅的米粒水分比较多，不太适合做炒饭。
使用的厨具：打蛋器、电饭煲、平底锅、炒锅
所属分类：
主食
家常菜
- 重庆凉面
- 小小西餐——蛋黄奶酪焗玉米
- 红烧深海麻鱼
- 香菜百叶包
- 番茄排骨恋
- 椒盐皮皮虾
- 蒸发糕
- 蒜薹炒腊肉
- 纯素食
- 健康青花冷盘
- 鱼子酱
- 韭菜猪肉饺子
- 煲仔饭
- 鱼香肉片的做法
- 黑三剁
- 棉花蛋糕----附蛋糕的个人心得
- 梳乎厘
- 混酱卤肉包
- 超大版韭菜盒子
- 糖醋藕片
- 金桔酱戚风蛋糕卷
- 肉片炒菊花头
- 红烧猪蹄
- 青红椒炒肉片
- 豆豉蒸南瓜
- seer rating
- Seesaw BTS
- seesaw teacher login
- seesaw web
- see so real
- sees w
- seethe define
- see the light
- see the light of day
- see the sunrise
- see the sunshine
- see through
- see to
- see tree
- See ya
- 佳人醉 本事（清·董元恺）
- 佳人醉（宋·柳永）
- 佳人醉（清末近现代初·宁调元）
- 佳人醉（清末近现代初·汪东）
- 佳人（唐·杜甫）
- 佳人（明·释函可）
- 佳人（明·黄淮）
- 佳人（明末清初·屈大均）
- 佳人（清·孙原湘）
- 佳人（清·蔡希邠）
- 佳人（清末民国初·梁鼎芬）
- 佳人（清末近现代初·苏曼殊）
- 佳公子招游郊野座中赠陈省斋杨玉斧两太史（清·戴梓）
- 佳友（宋·史铸）
- 佳句妙酝鼎至再和以谢（宋·虞俦）
- KAPLAN AP U.S.HISTORY 2010 EDITION
- KAPLAN SAT ADVANCED YOUR ONLY GUIDE TO A 2400 SECOND EDITION
- 安居讲堂之安全购买二手房
- KAPLAN SAT SUBJCT TEST WORLD HISTORY 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT AUBJECT TEST MATHEMATICS LEVEL 1 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT SUBJECT TEST PHYSICS 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT SUBJECT TEST LITERATURE 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT SUBJECT TEST CHEMISTRY 2010-2011 EDITION
- KAPLAN AP CALCULUS AB&BC 2010 EDITION
- KAPLAN GRE PREMIER 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT 2010 EDITION STRATEGIES PRACTICE AND REVIEW
- KAPLAN SAT SUBJECT TEST U.S.HISTORY 2010-2011 EDITION
- KAPLAN SAT PREMIER 2010-2011 EDITION
- 居里夫人自传
- 专家释法之公民与公平交易法(最新版)/法律伴我行公民普法系列丛书