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诗文
美味蛋包饭
释义
“6.28早餐”
食材明细
主料
鸡蛋
2个
黄瓜
一小段
胡萝卜
一小段
四季豆
适量
冷饭
适量
辅料
葱
适量
盐
适量
酱油
适量
十三香
适量
油
适量
五香 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
简单 难度
美味蛋包饭的做法步骤
1
材料如图,还有鸡蛋,冷饭
2
鸡蛋加适量盐打匀
3
锅浇热油,改中火摊出蛋皮,我摊了2个,备用
4
架锅烧热油放入香葱爆香,倒入四季豆角粒,翻炒一会,再加入胡萝卜粒翻炒,这两种要耐炒要先放,最后加入黄瓜粒,米饭,盐,酱油,十三香粉翻炒,会有些干。所以再稍微放点水溶盐煮一下。
5
炒好的米饭装小碗中,用铲子压实。倒扣在盘中。蛋饼切条状装饰在米饭上。如果再加些绿色豆子会更漂亮。边上的心形是用模子压出来的,装饰在盘周围
6
配上水果,即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 主食 家常菜 儿童 米饭 午餐
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更新时间:2026/6/21 7:36:39