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诗文 无油版微波炉香辣鸡翅
释义
无油版微波炉香辣鸡翅的做法
“无油无烟更健康,好吃的连渣都舔光光,哈哈,以后不会再去肯德那个基啦,哈哈”

食材明细

主料
  • 鸡翅 8个
辅料
  • 生抽 10g
  • 3g
  • 大蒜 3瓣
  • 洋葱 半个
  • 黑胡椒粉 5g
  • 辣椒粉 2g
  • 蛋液 1个
  • 面包糠 适量
  • 5g
  • 微辣 口味
  • 烤 工艺
  • 数小时 耗时
  • 普通 难度

微波炉香辣鸡翅的做法步骤

  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:1
    1
    将鸡翅单面斜切两刀,翻过来另一面同样切。
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:2
    2
    将生抽,盐,糖,黑胡椒粉,辣椒粉,蒜切片,洋葱切碎一起放入比较深的碗面搅拌均匀,加入鸡翅,两面都翻拌上色,入冰箱冷藏2小时以上入味。
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:3
    3
    鸡蛋打散。
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:4
    4
    面包糠倒入一个干净无水的盘里
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:5
    5
    鸡翅我冷藏了4个小时,先裹一层蛋液。
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:6
    6
    再将鸡翅两面都沾满面包糠。
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:7
    7
    8个鸡翅都均匀沾满面包糠后,依次放到烤架上,入微波炉叮8分钟,取出来翻面,再叮8分钟,翻面的时候戴手套,当心烫伤
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:8
    8
    走过路过,不要错过,哈哈……微波炉版无油又健康的香辣鸡翅就酱紫做好了,外酥里嫩
  • 无油版微波炉香辣鸡翅的做法步骤:9
    9
    香辣鸡翅,是不是可以甩肯德基几条街啦,嗯嗯,香……

小窍门

因为鸡翅在微波炉中会渗出油,所以不用放油了
使用的厨具:微波炉
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更新时间:2025/2/11 7:12:11