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诗文	烤鸡胸肉
释义	食材明细 主料 鸡胸肉 2块 蜂蜜 少许 芝麻 少许 蒜末 少许 孜然 少许 油 少许 蒜香 口味 烤 工艺 三刻钟 耗时 简单 难度 烤鸡胸肉的做法步骤 1 鸡胸肉划开加上料酒，生抽，少许盐和醋，涂上蒜末，孜然和芝麻。最后加上少许油腌制30分钟以上。油不要加得太多。 2 烤盘铺上锡箔纸，刷上油。 3 把腌好的鸡胸肉披在上边，最后撒一遍白芝麻。 4 放入烤箱烤十五分钟。 5 烤十五分钟后把烤盘拿出来，淋上蜂蜜，继续烤十分钟。完成。 使用的厨具：电烤箱
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