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诗文
自制手撕牛肉干
释义
“咸鲜适口,不输给外面买的。”
食材明细
主料
牛腱子肉
500g
辅料
生抽
适量
老抽
适量
糖
适量
鸡精
适量
五香粉
20克
孜然粉
20克
辣椒粉
适量
咖喱粉
20克
花椒粉
20克
咸鲜 口味
烤 工艺
一天 耗时
普通 难度
自制手撕牛肉干的做法步骤
1
牛腱子肉切粗条(吃着过瘾,因为做成牛肉干之后就收缩很多。)
2
下图里的各种粉加入调味
3
各种粉加好后加盐、鸡精、生抽、老抽、糖、料酒(所有作料依照自己的口味,适量添加)
4
所有调料用手抓匀,给肉按摩几分钟
5
蒙上保鲜膜,放冰箱冷藏室冷藏12小时以上,使其入味。
6
第二天,把腌制好的肉条,彼此有距离地码在微波炉盘上。
7
高火5分钟。这张图是高火5分钟之后的效果。肉会出汤。
8
这是高火5分钟出的汤,必须把汤倒掉,盘子刷干净,并且擦干。
9
再把肉条彼此分开,码入盘子。现在可以看到,肉条经过之前5分钟高火加热后,已经开始收缩了。现在准备就绪后,重新推到微波炉高火加热5分钟。
10
刚才这个步骤需要反复多次,盘子里现在出的油多过于汤,这是第3个5分钟的结果。每个5分钟结束后,必须刷盘子,并且把盘子擦干。
11
我切的这么粗的肉条,一共用了7组5分钟,我喜欢比较干的口感,如果您喜欢软一点的,可以用6个5分钟,或者更少。
12
如果您肉条切得比较细,那请酌情每组减少时间,比如3分钟高火一组,或者4分钟高火一组。
13
具体需要多少组,请您随时用手按压肉条,觉得弹性适合您的口感即可。喜欢干多组数,喜欢软少组数。每组时间依据您肉条的粗细而定。我这种粗肉条,用了7组高火5分钟。
使用的厨具:微波炉
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更新时间:2026/3/24 5:25:57