诗文 | 宝宝辅食---紫薯红枣粥 |
释义 |
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食材明细
紫薯红枣粥的做法步骤
小窍门
1.我家宝宝因为出牙比较早,虽然是纯母乳,但是添加辅食也比较早,所以我给她吃红枣紫薯都可以消化,如果你家宝宝也到了八九个月,可是还没怎么出牙,没怎么吃过紫薯红枣的,不太推荐这样吃。
2.紫薯可以换成南瓜,山药,红枣可以换成红豆泥,都可以,只要宝宝接受的了,消化的了。 3.因为一岁以内的宝宝都不推荐添加调料,太多的添加剂堆宝宝不好,而且吃惯了重口味的宝宝以后会比较偏食,所以我不加白糖,紫薯本来就是有点甘甜的,红枣也是有甜度的,所以食物本身所含的甜度已经够宝宝吃了,不需要另外加。
使用的厨具:瓦煲、焖烧锅、砂锅
所属分类:
粥
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