“新年越来越近了，简直能够想象到一个月之后胖的浑身乱颤的我，为了到时候不至于胖的太恐怖，零食要选健康的啦，推荐一个少油但是一样酥脆的饼干给大家哦！
这个饼干可咸可甜，加入了亚麻籽这个好东西，可以养血祛风，润燥通便，好像还有调节血脂的作用呢！”
食材明细
- 甜味 口味
- 烘焙 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
亚麻籽瓦片酥的做法步骤
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1一个鸡蛋先打散 -
2加入10g蜂蜜 -
3加入15g砂糖和适量食盐，想吃咸味的不用加糖直接加3g食盐 -
4搅拌均匀之后加入10g油 -
5加入30g面粉或者米粉（我上次自己磨的米粉没有吃完就加了米粉） -
6加入55g亚麻籽 -
7搅拌均匀之后用勺子在垫着锡纸的烤盘上摊开 -
8烤箱预热好，上下火中层，175度，10分钟即可！
使用的厨具：电烤箱
所属分类：
烘焙
老人
下午茶