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诗文	二鲜羊腰子
释义	食材明细 主料 羊腰子 1个 黄瓜 半根 胡萝卜 半根 辅料 盐 少许 酱油 少许 料酒 少许s 五香粉 少许 葱花 少许 姜丝 少许 油 少许 清淡 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 二鲜羊腰子的做法步骤 1 羊腰子切块，放入料酒酱油等材料腌制五分钟 2 材料切片备用 3 锅里放油吧腌制好的羊腰子放进去 4 炒至六成熟捞出备用 5 另起锅然后把黄瓜片放进去翻炒 6 接着是胡萝卜，放入调料 7 炒一分钟。准备出锅 小窍门 胡萝卜我提前用水焯了，要不然不爱熟，这里省略来 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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